有效利用时间的一些小建议

　　有效利用时间的一些技巧

有效利用时间的一些技巧

在我的朋友中，我被认为是一个高效利用时间的人，因为我爬山，拍照，阅读豆瓣，读书，读书，学习各种证书，参加各种聚会，并且从事的工作不算闲。有人总是好奇地问：您如何同时做很多事情，您不睡觉吗？还是要去上班？

我的答案是，时间就是海绵中的水和平坦的胸部裂开。能够做更多的事情并不一定意味着拥有比其他人更多的空闲时间，而是在利用时间上比其他人更有效率。关于使用时间的个人建议：

1.高浓度。没有专心的能力就无法谈论任何事情。因此，有必要培养快速专注于一件事的能力，并具有较强的抗干扰能力。

2.善用零散的时间。一天中有很多零散的时间，特别是对于上班族，例如等待汽车，等待火车，等待飞机，等待飞碟，例如路上没有美女时交谈时，不要小看碎片时间，积累的东西很小。他们中的大多数都给人留下了深刻的印象，您可以花所有的时间阅读书籍并思考一些问题。

3.有最后期限。除了外界规定的期限外，个人还应该对自己提出要求，并将该期限作为强制性标准，必须按时完成。赢得别人的信任很重要，赢得自己的信任也很重要。重要的是，这使您可以尊重自己的计划和安排。

4.每天都有时间表。优先顺序是按顺序排列的，重要和紧迫的任务首先完成，重要但紧迫的任务第二完成，其他事情则排在最后。也不要浪费时间在毫无意义的事情上。

5.休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲着，但应该把休闲当作生活的一部分。

6.掌握做事的好方法。如果工人想做好自己的工作，则必须首先改进工具，好的方法可以提高效率。做事时，您应该快速学习和总结经验，并选择最佳方法。

7.少看电视。电视节目可以用作娱乐活动，但不适合作为一种学习方式。

8.形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调与协作的事项上与小组保持一致。在个人领域，您应该根据自己的能力形成适合自己的习惯和能力的学习/工作节奏。对于学生而言，教师讲课的步伐并不快，并且可以完全形成自学+很难找到教师模型的过程。

9.努力工作非常重要。许多事情一开始往往很振奋和决心，但后来变得越来越拖延。而不是那样，最好一口气完成它，特别是对于那些意志力较弱的人。

10.培养自己的意志力。为自己制定一个30天计划。在这30天内，您必须每天完成一些工作，例如准时起床或跑步10公里。

11.定期进行体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时使您的头脑清晰和兴奋，它比鸡血更好。

12.对未来有想法。目标就像信标，生活的总体方向上的所有努力和主要时间都朝着这个方向发展。不管您有什么目标，有目标并努力工作的人都会比没有目标的人过上充实的生活，并且他们还将更好地了解时间的价值。