你总要学会，自己去面对所有的难

　　您必须学会独自面对所有困难

您必须学会独自面对所有困难

文／李思圆

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我不知道您是否有这样的时刻：事实上，您没有受到打击，没有遇到任何挫折，也没有遭受任何严重的损害。您只是感到莫名其妙的沮丧，莫名其妙地无法释放能量，并且莫名其妙地想逃避周围的一切。

一位读者告诉我，他有下班后半小时总是回家的习惯。他通常安静地坐在办公室里喝茶，听音乐或翻几本书。

也许工作压力，家庭琐事和复杂的复杂性使他感到有些疲倦。光是这段短暂的时间就恰恰是他给自己的缓冲和调整。

有人说在成人世界中没有“容易”这个词。每个人都学会变得坚强，要有耐心，并且要一路与所有坏事作斗争。但是有时候，总会有一些琐碎的事情使我们不知所措，总会有点点滴滴的混乱困扰着我们。困扰我们的往往不是无法逾越的高山和海洋，而是我们脚下的几片细沙。

我们也曾考虑过放手并放弃，但我们更清楚地知道，只有不坚持下去，这只会变得更加困难。

因此，我们学会了安静地安慰自己，我们学会了与生活握手。

有人说，年龄越大，您越沉默。因为有些事情不能由合适的人说；有些人遭受苦难，没有人能感受到同样的感觉；有些人很累，不是每个人都亲身经历过。

在这些日子里，我突然感到有些无能为力。一方面，我可能太累了，身体无法为我提供足够的能量和支持。另一方面，我对自己的期望可能过高，而我始终对自己不满意。

在这种情况下，我不喜欢抱怨，但我会选择吃得好，睡得好；上班的时候去工作，下班的时候去读书；尽量避免自己思考和抱怨；保持我的全部力量让自己变得更好，而不是变得更糟。

在主动调整中，不良状态迅速恢复。

很多时候，我们不想将自己的烦恼和悲伤与他人交流。除了不愿意麻烦别人，更重要的是，我们逐渐学会了治愈和鼓励自己。

当您进入社会很长一段时间后，您会发现每个人都有困难。在许多情况下，除了学会治愈自己之外，其他人也无法帮助您。

我认识一个单身母亲。她白天必须上班，晚上要抱着婴儿，并在半夜醒来多次更换尿布，添加奶粉，盖好被子……

刚开始工作时，她对如此超负荷的生活特别不舒服。当她遇见别人时，她总是感到痛苦，她总是指责她的前夫不负责任。当她提到自己绵延的生命时，她甚至都忍不住流下了眼泪。

后来，她逐渐找到了一种平衡的方法：当她累了时，她会少说八卦，少考虑琐事，并节省精力和精力。当她困了时，她会闭上眼睛，沉思。当她感到痛苦时，她会在嘴里放些糖果，不断地振作起来，说，美好的日子尚未到来。

如今，她的心态越来越好，情绪越来越稳定，脸上总是挂着灿烂的笑容。

每个人都会有沮丧的时刻。其他人可以给您暂时的安慰和鼓励，但毕竟它们都是有限的。解决问题的最终方法是依靠自己。

每个人的生活，无论跌宕起伏，都必须被每个人品尝。每个人的道路，无论是平坦的还是曲折的，都必须由每个人走。

您必须找到一种减轻压力的方法，既不会使自己感到舒适，也不会使琴弦过紧。这样，为了在生活中找到平衡的数千把锤子。

我记得有人曾经说过：每个有权势的人都可能度过了一段时间，没有人帮助，没有人支持，也没有人要求温暖。经过之后，这就是您的成年礼；如果你做不到，乞求怜悯，这就是你的无底洞。

当我们受到伤害，悲伤或孤独时，我们都渴望得到他人的回应，理解和陪伴。我们都害怕面对所有困难和障碍。直到生活给我们一个障碍，教会我们如何在挫折和痛苦中变得更坚强。

我们不是天生就坚强，我们并非没有弱点，我们并非无坚不摧，但我们最终将学会独自面对所有困难。

资料来源：Warm Woman（ID：wennuan-312）