学习正能量读后感

句子魔| 读后感

　　在学习正能量之后（之一）

正能量是指赋予人们向上和希望，促进人们不断追求，使生活变得完整和幸福的所有动力和情感。表达原则所激发的积极能量可以使我们产生新的自我，使我们更加自信，充满活力和更加安全。

看完这本书后，我感到正能量在体内慢慢积累，使心脏变暖，消除了负能量的黑暗。书中写的是与您分享的内容：

改变生活中的小事，使自己更具吸引力。

在日常生活中，有很多东西可以通过您的肢体语言相互传达。与那些以平直动作握手的人相比，那些以平稳自然动作握手的人感到更快乐，彼此更亲密，并认为这些人更讨人喜欢和随和。

改变您的小习惯，让您初次见面的人给您留下深刻的印象，同时也可以缩短你们之间的距离。

学会在生活中微笑，并以微笑面对生活的各个方面。只要您的嘴角稍微抬起，您的身体就会立即充满正能量。

微笑使人感到快乐，笑可使人快乐。微笑可以治愈疤痕并使人们充满阳光。快乐地与您的心交谈，与您的心交谈，让自己每天过着幸福的生活。

愤怒对人不利。它会使您做一些愚蠢的事情，冒险，说出您很快会后悔的事情，并容易导致暴力行为。

同时，生气对您周围的人有害。这会使您的生活陷入困境，并给您带来麻烦。当然，如果您已经很生气，则有解决此问题的有效方法。

如果您想冷静下来，请保持礼貌与和平！慢慢地，您将能够使自己平静下来，面带微笑，并积累正能量。

培养自己的爱好。与想象中的快乐事物相比，参加的活动会使您更加快乐和兴奋。

说话，跳舞，说话和笑，开心地唱歌，做自己喜欢的事，这样就可以激发正能量，并将所有美好的处境，人和事带入您的生活！或者换句话说，如果您想幸福，就必须先感觉良好，以便有精力吸引美好的事物。

与其他娱乐活动相比，唱歌，跳舞和运动可以使人们更加身心愉悦。

我总是封闭自己，不与朋友联系可能会使您减少参加活动的机会，从而感到更加孤独。孤独者的负能量会在体内积累。

创造超强的意志力。这本书主要讲减肥。节食不一定需要徒劳地对抗欲望。相反，您只需要聆听体内的声音即可。

只有这样做，您才能像磁铁一样吸引正能量到您的身边。兑现诺言，您可能会做出重大改变；双臂交叉，拉紧肌肉或直立，面对痛苦，您会更有毅力；您不再是习惯的囚徒，您会突然发现戒烟和减肥并不困难。

这些简单有效的方法将鼓励您改变行为的各个方面。这种表达原则可以激励您的行动，使您感觉自己像个崭新的，积极的，更有动力的人。

本书将永远保持青春和活力，介绍了五种方法来帮助您减缓衰老：

掌握生活控制权：不要总是认为自己长大后会变得非常无助，会依赖他人。相反，您想尽可能地控制生活的各个方面。

自己买东西，照顾植物，照顾院子，养宠物，管理财务以及意外走动。

保持思维活跃：及时了解国际新闻，看看周围发生了什么。

写博客，设定个人目标，保持好奇心，保持兴趣和爱好，与朋友和家人保持联系。

主动：尝试保持身体活跃，继续锻炼并保持活跃。跳舞是保持年轻最有帮助的活动

努力：尝试穿更年轻的衣服，使自己看起来更年轻。

在学习正能量之后（二）

我很幸运地读了理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）的《正能量》。当我看到这本书的标题时，我被吸引住了，一直问什么是正能量？后来，在阅读之后，我意识到真空能为零，能量大于真空的物质为正，而能量小于真空的物质为负。

坚持正能量，生活无所畏惧！本书的解释应该是“正能量”是指赋予人们向上和希望，促进人们不断追求，使生活充实和快乐的所有动机和感觉。这是一本世界级的心理学励志书。这将是一本鼓舞人心的书，在“不抱怨”之后引发了全国性的团购热潮！

书中的内容简单而深刻，它为我们重新认识自己和他人打开了一个窗口。结合大量示例，它教会了我们如何激发自己的潜力并引爆我们内在的积极能量。看完之后，我又在想：我们的老师如何获得“正能量”并将这种能量带入我们的教育和教学中。在学习过程中，我会继续思考。

如今，“正能量”一词经常被使用，对生活的积极，向上和乐观的态度正逐步传递给我们周围的每个人。从最美丽的老师张莉莉，最美丽的旅馆经理袁素梅，最美丽的新疆人阿里木等人，我们可以看到正能量创造的精神财富。顺便说一句，不难发现我们也生活在充满正能量的环境中。

我相信每个人都渴望内心充满阳光，温暖和充满爱意的环境，而正能量的力量可以发挥每个人内在积极和乐观的一面。拥抱正能量，以乐观的态度融入生活，学会保持冷静，学会默默奉献，并使正能量成为您和我周围不可或缺的习惯。拥抱正能量，拥抱阳光明媚的生活。

在学习正能量之后（三）

读书是我非常爱的东西。 （）从识字开始，阅读就一直伴随着我。将其描述为对黑暗的贪婪和对知识的渴望，这并不夸张，以便鼻梁尽早拥有大画框。阅读可以理解人脑的广阔和深度，了解世界的多样性和奇迹，了解世界的无常和怪异，可以使人们的思维从狭narrow到广阔。这是塑造自己，改善个性，改善思维和获取智慧的重要途径。这也是提高个人能力的基本方法。每次您读完一本好书后，就像喝一杯甜茶，茶的香气会让您精神焕发。

在书店中偶然发现了“正能量”这本书，它被置于畅销书的位置。因为我以前读过作者写的“怪异心理学”，所以我认为它很好，因此我将其拾起并翻阅了。这本书的几个实验和数据吸引了一些兴趣，因为孩子急于阅读孩子们的书并且不得不停止阅读。回到家后，他立即在网上搜索并阅读了该书，感到颇为有益。这是一本世界级的心理学励志书。作者理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）为读者打开了一个以简单的方式重新认识自己和他人的窗口。结合多个示例，它教会我们如何消除负面情绪并激发自己的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人都有活力，只有健康，积极和乐观的人才能拥有活力。当您陷入混乱，纠纷或负面能量时，请尝试释放或改变破坏性能量。当正能量引爆时，您的生活也会发生奇迹般的变化。

在这里，我想与您分享我用肤浅的文字和个人理解以及我们的统计工作来阅读本书的想法。

1.锐意进取，乐于奉献，是激发工作积极能量的法宝。

在统计工作开始之初，我每天处理数千个数字。数据和报告组几乎占据了我的全部工作时间。统计信息是时间敏感的，长期熬夜工作一直很普遍。这样的日常，紧张而忙碌的工作曾经削弱了我对工作的热情。但是，当我停止工作并环顾四周时，我发现我的办公室同事们孜孜不倦，默默无闻。有些人正在仔细检查报告数据，有些人精心整理文件，有些人皱着眉头并研究分析报告，有些人耐心地回答问题。看到我面前的一切，我的心变得更加突然和坚定。他们正在用自己的行动为我提供坚实而勤奋的“积极能量”。正是这种晦涩，追求真理和敬业的团队，培养了我勤奋的工作态度和顽强而镇定的人格，也培养了我对统计学的真诚热爱。统计工作似乎很简单，但是要确保每次数据计算和每个报告的发布都可以及时准确地进行并非易事。统计工作看似普通，但能够写出深入，简单而精确的分析并进行科学且可预测的研究和判断是非同寻常的。现在，我享受着这个统计世界，理性与激情共存，严肃而充满活力，在这里我找到了自己的“工作幸福”。

第二，思想开放，善良，公平和正义是人际交往中传递积极能量的关键

和谐的人际关系可以带给我们愉快舒适的工作氛围。有句老话说：“把它放进木桃子里，用琼瑶还清。”在许多情况下，人与人之间的相互理解和包容非常重要。保持善良的性格，以开放的心态对待周围的人和事，以理性和公平的标准判断周围人的对与错，是在人与人之间传递的另一种“积极能量”。

作为统计学家，我们没有那些没有权力的人的骄傲，没有对那些功过的人的钦佩，没有受到尊重的荣誉，也没有热情的掌声。普通的职位和普通的工作造就了我们坦率，正直的态度以及善良和宽容的态度。祖国同胞遭受灾难，我们捐赠了衣服，材料和爱心；同事们患病了，我们关心并且无私地给予了帮助；工作任务，我们不在乎得失，努力工作，没有抱怨；干部选拔，我们从事实，公正和正义中寻求真理。中国有一个成语，叫做“耳朵和眼睛”。与如此优秀和正直的一群人的长期友谊一定会形成一个团结，合作和高效的群体。

3.乐观健康的生活是精神世界积极能量的源泉

在当今社会，面对各种各样的压力，面对混乱的光电，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，以及对生活保持乐观的态度已成为每个人的共同追求。我们的统计人员会在工作以外调整生活，缓解压力的方法也很独特而且种类繁多。该机构的党委和团委经常举行各种球类运动和户外拓展活动，以享受身心的愉悦，减轻疲劳并增强运动中的身体素质。举办春节联欢晚会，大家集思广益，安排各种形式的精彩文化节目，并在欢笑与笑声中交流。建议每个人都照顾贫困的孩子，向贫困山区的孩子捐赠书籍和材料，并致力于公益事业。这些有益健康的活动增强了我们的体质，丰富了我们的生活，使我们在幸福中工作并在工作中创造幸福。

聚在一起，唤醒我们体内的“正能量”，让“提高整体素质，增强履行职责的能力，提高工作效率”成为指引我们前进，努力练习，勇于创新，努力奋斗的灯塔成为“四大工程”建设的先行和先驱，在实施“三大改进”中为统计的繁荣和发展做出了应有的贡献。