关于饮食方面的谚语

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1. 80％的食物饱满，年老时有良好的肠胃。

2.晚餐应清淡，以防过早老化。

3.饥饿，不暴饮暴食，口渴，不暴饮暴食。

4.饭前洗手，身体就像牛一样健康。

5.主食与食物混合在一起，蒸米饭很香。

6.最好不要吃肉而不要吃豆类。

7.将山楂加入粥中，眼睛不会开花。

8.早上吃三片生姜，胜过喝人参汤。

9、80％的全身健身，10％的全身疼痛。

10.喝一口水比吃浓稠的水更好。

11.饭前喝一口汤，永远不会造成灾难。

12.早上喝一杯水，长大后不要后悔。

13.为了长寿，多吃豆腐少吃肉。

14.饿时不要吃太多，口渴时不要喝太多。

15.适度饮食，适量饮酒。

16.吃三碗米饭，不要吃饱或饿。穿三件既不冷也不热的衣服。

17.迟吃米饭比快速吃生的食物更好。

18.可以吃一千顿香，而不是一顿。

19.宁吃新鲜的桃子，而不要吃一篮子烂杏子。

20.药补品不如食物补品。

21.饭后躺下，你的精神就会变得更长。

22.如果您不品尝烟酒，那么身体就会强壮。

23.如果您感到口渴和不安，请将奇异果加入粥中。

24.在粥里加些牧羊人的钱包，可以使身体强壮健康。

25，在粥里加白莲子，多吃防暑。

26.惊慌失措，吞咽过多，食欲不振和肠子受损。

27.缓慢进食并咀嚼而不伤脾胃。

28.饭后散步而不去药店。

29.把它放进锅里比在肚子里肿胀更好。

30.早上吃得好，中午吃饱。

31.晚上少吃点东西，整晚感到舒适。

32.大蒜是一种宝藏，经常食用有益健康。

33.青椒很辛辣，柿子很软。

34，永不厌倦饮食，永不厌倦饮食。

35.美味可口，价格昂贵，每顿饭都是定期和定量的。

36.少吃多吃，多吃到坏肚子。

37.它以愤怒伤害着灵魂，而吃得太多却伤害了身体。

38.吃饱后不要洗澡，喝酒后不要刮胡子。

39.饭前喝一碗汤，不用去药房。

40.多吃大葱吃白脂肪，多吃黄瓜瓜。

41.挑食者和偏食对人体有害并损害健康。

42.吃省钱的瓜瓜引起刮.。

43.没有肉比豆子更好。

44.人们想长寿，晚上吃饭。

45.戒烟和酗酒，疾病四处蔓延。

46.每顿饭都吃了80％的食物以保持健康。

47.在饥饿之前进食，到饱时停下来。