名人的养生名言

　　名人名言

名人的健康话语

1.如果没有混合，则水是干净的。它是封闭的但不能流动，也不能清除。振兴精神的这种方式是散散步以保持思想。

2.最常见的事故是受影响的区域。老年人开心时应采取预防措施。

3.当有很多欲望时，一个人的思想就会狭窄；而当很少有欲望时，一个人的思想就会变得广阔。一个人的心境忙于更多的欲望而闲置而很少的欲望。人们的心理技能，更多的欲望是危险的，很少的欲望是平静的。人们的思想，更多的欲望在担心，很少的欲望是快乐的。如果一个人渴望更多，他的精神就会灰心，而如果他渴望更少，他就会变得坚强。

4.热食会伤害骨骼，冷食会伤害肺部。

5.头脑平静，骨骼在运动，头脑开放，肌肉坚硬，脊椎挺直，腹部清洁，舌头卷曲，脚跟固定，耳朵和眼睛清晰，并且灵魂是清晰的。不要过多地想养心气，不要贪图去养肾气，不要轻举妄动来养骨头气，避免生气来养肝气。（鼓励）淡淡的味道来滋养胃，节省文字来滋养精神，多读些书来滋养勇气，并保持季节来滋养活力。

6，信义天天不营业。

7.如果精神不走运，它会he愈；如果血液不走运，它将生病。

8.冬季的寒冷仍然可能靠近火源，并且火源在表面。夏天的热量必须吸收寒冷，寒冷会进入室内。

9.太饿又伤脾脏，太饱而伤不了气。

10.聪明的人还保持健康，他必须在四个季节内调节冷热。

11.那些天性好，饿又要先吃的人，不要吃饱。口渴首先喝酒，不要喝太多。食欲不大但不多。

12.很少有人用欲望来清除心脏，很少有人苦恼来清除身体，很少用言语来清除嘴巴。

13.苦茶意味着长期的食物益处。

14.食物不言语，睡眠不言语。

15.长期视力会伤害血液，长时间躺下会伤害气体，久坐不动会伤害肉体，长时间站立会伤害骨骼，长时间步行会伤害肌腱。