句子魔

对退休人的祝福语

1.秋天停止了热量,不能停止你的运气;时间代替了天气,无法代替你的祝福;愿友谊带给你幸福,问候带给你财富,祝福会增加你的力量,祝你美丽更外国!

退休人员问候

2.无论房子多大,它也是一个临时住所。只有小木箱才是永久居所。因此,房子的宽度不如心脏宽,身体也不如省心!

3.丽霞是保持健康的聪明方法,谨记小妙招,确保午间小睡,精力充沛,不贪酒,一杯啤酒,韭菜和香椿,朝阳是妙招,每每微笑每天,保护肝脏是最重要的。热情,关怀,幸福无处不在!

4.一饱,十饱伤,一吃痛,十吃汤,嘴巴发脾气,是疾病控制的来源,比起患病,贫穷比患病好!

5.秋季的情绪多变,有助于清除火热的食物,南瓜,紫米饭,枣,粥,皮肤护理和抗干燥,lo营养丰富,特别适合肺和咳嗽,核桃,瓜子和榛子,确保足够的动力,热情和关怀,祝您健康快乐!

6.冬天来了,天气干燥,多喝水,最美妙。最好强调早餐,避免浪费和多运动。尽早打开窗户以保持良好的通风,然后晚睡并遮盖住。多加蜂蜜,经常喝稀饭,可以健脾胃,增强美容。

7.丽霞保健的重点是滋养心脏,所有水果和蔬菜都可以食用;淡茶和便餐适合补充蛋白质,可产生体液以解渴,并滋养胃和肠。老年人和儿童对冷食不贪婪,早睡早起加午餐休息;夏天健康,经常笑。

8.亲爱的朋友,请小心。幸福总是像感冒一样包围着你。您需要做以下事情来迎接幸福的到来:增加衣服,努力锻炼并增加生活的机会;热爱生活,多微笑,开心地看到短信!

9.夏季给您“三锅汤”,分享美好生活。第一锅“三鲜”新事物,新事物,新氛围;第二罐富含营养和健康的“番茄和鸡蛋”;第二锅“冬瓜汤”具有清热解毒的作用。

10.秋季有维持健康的政变。您知道每天最好共享八杯水,以防止秋季干燥,走快,慢跑和爬升,并远离秋季压力。多吃玉米和地瓜,以促进消化,不增加脂肪。可能快乐健康!

11.在秋季,健康保护将保护肺部,滋养阴虚并防止干燥;为日常生活增添衣服,上床睡觉,早起疲劳。多培养乐观情绪,放松思想,减少悲伤;饮食中要有酸度,少吃辛辣食物更好;营养原则应该是保湿的,药物的选择不应该浪费;运动时间一定不能少,坚持运动以保护自己的健康!

12.在长长的凉亭外,在古老的道路旁,由于深秋,看不到香草。愿您也保持温暖,并注意寒冷的天气;四个季节的友谊,放心和放心;虽然信息简短,但祝福无限。愿你永远健康。

13.在冬季保健中,您必须谨记:不要吃饱,不要饭后奔跑,穿暖和的衣服,早点睡觉,不要担心麻烦,经常洗个澡,做事时要动脑筋,找到花样,经常微笑,睡得更好。

14.在初秋,保持健康并补充食物。秘密将被计算在内。黄瓜消除了烦恼,消除了热量,冷调料不会引起湿热,鲤鱼开胃又营养,适合各种人喝汤,鸭肉补充蛋白质,炖食物很好。可能快乐健康!

15.如果官员不分大小,则能够干是件好事。如果钱不够,那就足够花了;如果没有朋友,最好是心腹。如果没有孩子,孝顺是好事。

16.春风吹过一个灿烂的季节,阳光灿烂的笑容在脸上,草和草苗绿化了山河,雨水冲走了所有的烦恼,春雨已经带来了一年的好运。祝您在雨季健康快乐!

17.愿冷风因烦恼而吹散,雪花将快乐地舞动,冬天将快乐地照耀,短信将被细心地传递。不要忘记在寒冷的天气里穿衣服,健康是最重要的!

18.将护理技巧发送到您的身边。注意食物和饮料:数量少,质量更好,蔬菜更多,菜肴更清淡,品种更多,腐烂的食物,更香的食物,更热的食物,更稀的食物一点点,吃一点慢一点,早餐一点点更好,少吃一点晚餐。愿您每天多注意饮食,开心地笑着!

19日,春分忙着灌溉,今天好运。倒入优质的开水,幸福永远伴随。施联合肥,出去欢迎财富。为了防止晚霜的侵袭,甜味全给您了。春天的春分起来,必须遵循的祝福,并且在春天的春分季节,祝您幸福。

20.当你以春风为荣时,别忘了“心未死”的冷酷;用餐时,不要因为油腻而破坏健康。享受春天的时候,不要让水悄悄地流失。愿您的生活每天沐浴在“春天”中。

21.我经常坐着少动,面对计算机,手臂总是酸痛,我的颈椎不好,饭后我没有兴趣,食物停滞,胃肠道功能障碍,消化缓慢,危害更大。它不是职业病,而是工作和休息的混乱。干得好,身体第一。

22.亲爱的朋友,冬天来了,你好吗?没有感冒或感冒。自从收到您的信以来已经很长时间了,我真的很想这么做!天气越来越冷。多穿些衣服,不要冻结。明年你的美丽身材将再次炫耀。冻结身体不好玩!注意休息,不要太累,如果我经常写信给你,我会放心的。最后,祝您健康快乐!

23.秋天就在这里,米饭很香,金色的秋天似乎正忙着收割,气温下降了,增添了衣服,秋天令人耳目一新,心情令人耳目一新,学习忙碌,工作忙碌,照顾朋友不能忘记的朋友,秋天来了,注意天气,不要着凉。每个朝代都快乐。

24.少些谷物,多些粗粮;少吃冷餐,多吃熟食;零食更少,主食更多;少吃肉,多吃素食。记住上面的公式,祝您:问题更少,知识更多;更少的疾病,更强大!

25.冬季天气干燥,可以很好地调节情绪,清晨跑步,花时间做运动,锻炼肌肉和骨骼,健脾和胃饮食,有规律的日常生活,睡眠必不可少,享用鲜花和草,好好拥抱,祝冬天监狱快乐!

26.锻炼就像灵芝,何必去找仙女处方呢?早起并做早操,并有良好的精神状态;饭后散步而不去药店;经常花三英里吃掉那只老母鸡。经常微笑,青春永远存在。不用担心事情,永远活着;别担心,要活得白皙;不要吸烟,少喝酒并活到一百九十九岁。

27.如果有热情,您不会感到寒冷,如果您感动,也不会被冻结,如果您有提醒,您不会受到伤害,并且在寒冷时不会感冒。跌幅很快,乐于收集更多!

28.夏季喝茶预防中暑。我会给你一个秘密。绿茶最好在早晨喝,这可以使人精力充沛,高效。最好在下午喝。加入枸杞可消除疲劳,并在晚上喝一些决明子以补充您的大脑并舒缓您的神经。可能快乐健康!

29.谈论保健和谈论保健,内心的平静是关键。愤怒破坏了肝脏,渴望破坏心脏,最快乐的是无忧无虑。早点吃东西,吃一顿午餐,简单地吃晚饭。当太阳升起而日落落下时,您必须在中午睡觉。祝您幸福,健康,身体健康!

30.冬季卫生保健很忙,妙招分享:用冷水洗脸,刷新心情;洗个澡擦背,提高免疫力;晚上扭腰,减轻体重和新陈代谢;热水泡脚,保护心脏,减少感冒。愿您牢记并保持健康!

31.秋天到了,天气越来越冷,空气干燥。如果要跟上,请务必尽早利用它;秋天的景色很美,出门记得记得加衣服和被子。秋天漫长,轻轻地迎接您内心的温暖;祝您健康快乐,永远幸福。

32.秋天快到了,温度低,防止感冒,并经常增添衣服;保持身体并专注于生活,上床睡觉并早日获得身心愉悦;保持乐观,豁达,幸福的生活和快乐;秋季饮食应清淡,滋阴润肺,养颜。秋季运动为了健康,爬山和节制地游泳。愿您注意健康,保持身体健康!

33.更新春分,传达健康秘密,心情开阔,愤怒和沮丧最佳,上衣薄,下衣厚,第一是防止风吹感冒时,经常将橘子皮浸泡在水中,治痰多咳嗽,将栗子去皮炒,水,清热养肺为宝。萝卜比人参好。最好是汤和胃。热情周到,祝您身体健康!

34.天气寒冷,温度下降,最重要的饮食是最重要的:吃萝卜,炸土豆和品尝柑橘味;消除烦躁,燕麦粥;滋补肺胃,山药粥;滋阴补枣粥;益肝肾,地瓜粥;增加卡路里,牛肉和羊肉;捣碎核桃,煮黑豆,炒栗子,香油;早上睡觉,晚起床,享受阳光,锻炼身体;多笑,不用担心,生活是美好的,幸福的!

35.雨声沙沙作响,浇灌着芬芳的桃花。雨声is啪作响,阻挡着彩虹的美丽。雨声在滴答作响,滋润着梦中的花朵。柔和的雨声迎接灿烂的明天。愿您伴随着美丽的雨声,迈向美好的成功。

36.秋天的风雨绵绵,谨防秋天的悲伤和思念。枫叶在雨中飞舞,您可以欣赏秋天的魅力来修饰您的心。枯萎且枯萎的杨树仍有霜痕,请注意秋季和凉爽的衣服。在古庙的绿色山丘和绿色水域中,黄昏时分,您可以在秋天随意结识朋友。秋季健康,随心所欲。希望你开心!

37.当白露到达时,它变冷。或早或晚,请记住增添衣服,多运动,多喝水,增强体质,少生病,发送短信,发送问候,表示关心,表达祝福并保持友谊长久。

38.夏天,中午炎热,早晨和傍晚寒冷,秋天的老虎,提防秋天干燥,多喝水,补充水果和蔬菜,增加秋天的脂肪,多运动,老朋友,发短信信息,永远记住,发送祝福,并迎接金色的秋天!

39.春滋养阳,秋滋阴,要注意合理的滋养;吃苹果可以产生体液,开胃和消除烦恼,并润肺。梨性冷,甜而甜,可预防秋季干燥和哮喘。忌辛辣,酸味,防止肺气损害肝脏。立秋快乐!

40.冬天开始的时候,清澈的雪花飘在风中,纯洁的友谊在心弦上滑动,温暖的问候愿意让你温暖和寒冷,深深的祝福在山河间飞舞。朋友,很冷,照顾好您的健康,并祝您健康快乐,冬天快乐!

41.有一种叫王川秋水的等待,有一种叫忘了穿长裤的感冒。在温度和宽限度之间选择适度。注意身材和身体之间的身体。老朋友在此提醒您保持温暖和寒冷的天气。

42.秋天来了,打个招呼。健康,不要劳累;吃得好,微调;有兴趣,有很高的兴趣;良好的心态和笑声;走路和跳跃,身体健康;多喝水少喝;你我都爱,如此na,祝你幸福!

43.冬天到了,吃红枣,一天几片,身体健康;天气干燥,多吃桃仁,鲜亮;天气寒冷时,多喝粥,玉米,荞麦和红豆;冬季的健康维护非常简单,希望您在冬季会更加辉煌!

44.夏天炎热到来时,天空越来越凉爽,秋天又高又清新。春季嗜睡,秋季疲劳和懒惰,充足的睡眠保持健康。早晨和晚上中午天气很冷,请注意温差,以确保没有伤害。舒展身体以缓解秋天的不足,并发送短信以增加吉祥。我可以高兴吗!

45.身体应该活跃,心脏应该平静。动态和静态相辅相成。有规律的饮食习惯和日常生活。多吃水果和蔬菜,并喝些热饮。血压平衡,心跳稳定。食品补品补品,重要,健康,长寿。

46.秋冬季节来临,天气寒冷,指尖需要多多照顾:增加衣服以保持温暖和感冒,还需要准备帽子和手套;热食和食物对胃和肠是安全的,冰镇的冷饮不贪心;总是可用温水来滋润胃,冷水果和蔬菜。少食多餐;室内和室外之间的温差很大,因此进入室外机盖时需要将其取下;选择保湿产品以滋润皮肤并保持皮肤干燥。冬天快到了,祝您健康和美丽永远伴随着您!

47.细雨,滋润生命的芬芳;细雨,浇灌万物的内心;蒙蒙细雨,飘荡着浪漫的情怀;细雨淋漓,致以诚挚的问候。祝您雨季快乐,快乐,无忧无虑,永远快乐!

48.秋天到了,关怀的祝福赐给你:适当的运动和充足的睡眠可以防止“秋季疲劳”;注意补水,多吃水果和蔬菜,以防“秋疹”;多吃低热量和低脂肪的食物,增加活动量,防止“秋天的脂肪”。

49.天气越来越冷。清晨穿秋天的衣服,不要在早晨和夜晚都寒冷。科学的养生方法是好的,鱼,肉和蛋营养均衡,营养丰富,少吃油,多喝汤更健康;坚持多运动,爬山玩耍,享受身心,身体更强壮;健康秘诀给您,祝您健康快乐,每一天快乐。

50.秋季保健:避免同时煮豆腐和菠菜,因为有害物质易于沉积;分别煮红萝卜和白萝卜,以免营养损失;避免与既冷又伤胃的猪肉蜗牛一起食用;避免同时炖牛肉和栗子,这会损害消化和活力。愿你健康!

51.秋高气爽,心情愉快,心情愉快,秋花香,生活丰富,点缀着幸福,秋雨,滋润幸福,浇水养颜,秋分佳节,祝您幸福!

52.在春季,沙子和灰尘多发,请分享一些保护技巧。在沙尘中通风之后,尽量不要骑自行车,经常洗手和洗脸,多喝水,外出时穿鲜艳的衣服,不要少戴眼镜和口罩,如果感觉不适,就医。热情关怀,幸福与健康伴随着您!

53.一个中心:以健康为中心,两个基本点:有点困惑!别致!三忘:忘了年龄!忘记名利!忘记怨恨,有四个:有一个同伴!筑巢!一些钱!有几个朋友!

54.悉尼驱散了夏季的炎热,使人精神焕发;绿豆汤带走了夏天的高温,使胃部感到舒适;西瓜压碎夏天的热量,使身体恢复精神;冻结的短信消融了夏天高温带来阵阵凉意。夏天保持健康,并享受它。

55.在寒冷和温暖的中秋,多喝白开水和运动,经常增添衣服以防感冒,饮食和营养均衡,暴饮暴食会损害健康,名利双收是虚幻的,情绪是虚幻的。无尽。祝您在健康之门幸福快乐,整个房子和院子都幸福快乐。

56.健康八字告诉你:每天走八千步,吃饱80%,睡八小时,每天八杯水,养八宝汤,健康八段锦,开心和生气。请把“健康的巴子爵”发送给您关心的人!

57.聪明的人可以理解,聪明的人可以正确看到,聪明的人可以看到很远,而明智的声音就是傻瓜的方向。如果您不能放弃过去的无知,就无法进入智慧的殿堂,而在健康方面,偏见比无知更可怕!

58.春节的钟声响起,新的一年的节奏,祝新的一年的钟声,像春天的脚步声一样,在你的心,幸运与和平中响起幸福的音符!春天和秋天,我将永远和你在一起!

59.夏季祝福通行证已经开始,赶快抓住它吧:祝您生活愉快;没有麻烦;始终有足够的运气;足智多谋的工作;生活中的满足和幸福;踢沮丧的球;踢累的球;打快乐球!

60.秋天的天气越来越凉,秋天的天气暗淡,无法增添衣服。秋天的风景平分秋色,秋天的旅行感觉很好。秋花安静,随风飘扬,秋果丰满可口。秋分祝福到你身边,秋丝祝你幸福!

61.冬季喝粥是保持健康的好选择:小麦粥可以养心脏,减轻烦恼,芝麻粥可以滋养精华和阴虚,萝卜粥可以消食和化痰,核桃粥可以滋养阴结实, uck粥可养脾胃,大枣粥可养阴补气。

62.春季保健食品是主人,周围充满爱心和关怀;一天三朵红枣,是补脾的好产品,别忘了三朵。葡萄干能滋养生命力,一半的手掌是极限。进入脾胃,滋补桂圆,补血养血。可能快乐健康!

63.寒风吹来,雪花飘落,所以我们必须保持温暖和寒冷。包彦石,别忘了,衣服,鞋子和帽子的脚趾都趾尖。喝热汤,经常烫伤脚,并适当地练习跑步。预防冻伤,不要受凉,冬天要保暖并保持健康!

64.在寒冷的冬天,周围是冷风。保持健康在监狱中。不要忘记保持健康的提示。早点睡觉,晚起床。首选是香蕉和一碗生姜汤,以防感冒。早晨喝豆浆以滋润您的心脏和肺部。 。祝您报告健康!

65.伸出你的左脚,绊倒自己的烦恼,伸出你的右脚,解开悲伤,找到一个笼子,让幸福无处可逃,寻找一条绳子,加快健康,拿起手机,补上您的想法发送给您!

66.敲响希望之钟,赶走寒冷的冬天。朋友们寄予祝福和好运。沮丧的一切消失了,感到轻松。惊喜无处不在,时刻无休止地拥抱着。寒冷的冬天变成温暖的冬天,祝你幸福。

67.春天的气候多变,冷热风沙。容易感冒和眼病,潮湿的天气和潮湿的疾病。腰酸背痛,腿无法伸展,阴雨天气最难说。建议朋友及早采取预防措施,并在春季掩盖健康!

68.幸福是长寿的法宝,勤奋是健康的万能药,运动是对健康的投资,长寿是健康的回报。见面时,最好不要冷漠!

69.春风柔和,春雨绵绵,春满。春天的景色很美,春天的花朵很美,春天充满了世界。春天的河是绿色的,春天是起伏的,春天是灿烂的。春天的景色很美,春天的味道很香。祝您新年快乐,春风满面!

70.早晨和晚上,气温较低,因此您需要添加衣服以防寒。您应该早睡以养藏人,并早睡早起。如果天气太冷,起床很晚。在进补时,为健康打下良好的基础。不要暴饮暴食,以免伤及脾胃。睡觉前将脚浸湿,以减轻疲劳并帮助您良好的睡眠。剧烈的锻炼身体以测试意志力;始终坚持下去,不要过度;如果天气太冷,请避免受凉。祝您冬天快乐健康!

71.疾病是从嘴里进来的,寒冷是从脚开始的,竹子是从叶子凋谢的,人是从脚开始变老的,而人的衰老是从脚开始的。最重要的是保护脚和腿。晚上经常将脚浸泡在热水中,并且脚底可以穿过整个身体。 !

72.生命过得很快,夏至到了。天气炎热时,要生气,多吃水果和蔬菜。您不能在早上打sn,而在晚上遮住它。所有的烦恼都消除了,每天都面带微笑。短信传达关怀,友谊是真实的!

73.天气突然改变,发送了问候消息,天气寒冷,衣服被子,出门,早起早睡时,必须保护自己免受寒冷的影响。多做运动,保持健康,我的朋友们心中希望幸福不会改变!

74.内心深处,没有遗憾,回忆会如此美好;雪花飘落,冷风吹来,朋友相思总是陶醉;天空越来越冷,但心却温暖,天生珍贵的友谊。增添衣服,防风,并在温暖的冬天后快乐地追逐!

75.在秋天,昼夜温差大。衣服应该在早晨和傍晚添加,不要伤到身体。不要害怕在寒冷的天气出汗,也不要放松积极运动。干燥的天气容易缺水,因此不应延迟及时补水。祝您身体健康,每天健康快乐!

76.秋雨和寒冷,微风和寒冷的脸!秋高气爽,到处都是**灿灿!秋天又来了,天气很冷,朋友记得多加些衣服和棉被,秋天又冷又冷,温暖的心!秋天快乐!

77.秋季干燥,不要生气,喝茶,唱歌和唱歌;在秋天凉爽,保暖并预防疾病;秋天干燥,滋润您的脸,滋润您的脸和微笑;避免秋天懒惰,需要活跃,保持健康良好的精神;祝您每天心情愉快,身体健康。

78.夏天有多种方法可以维持健康。请记住与您分享。腰腹部以下的温度应该是正常的,胸部应该稍微凉一些,西瓜和苦瓜应该用来冷却热量,多喝点汗水和喝李子汤,**桑叶可以散发热量。小时。可能快乐健康!

79.夏天炎热容易累。一项妙招可帮助您抵抗,如果您不饿则吃早餐,保持较低的压力,每三个小时加餐一次,鱼片酸奶是首选,多吃核桃深海鱼可加快大脑功能。可能快乐健康!

80.在秋天结束时保持身体健康是很聪明的,请与您分享。请记住,天气干燥且容易疲劳。蜂蜜和悉尼有益于保湿。白天多喝淡茶,并保持良好的心态。运动不强。慢跑和登山是国王。可能就在附近!

81.健康和福祉的六个“七八”:不要错过七或八杯水,吃饱的时候要记住,七八个水果和蔬菜不是单调的,必须走路七八英里,在七八小时内睡个好觉,并成为好朋友多聊。我的朋友,祝你一切顺利!

82.秋冬季来寒冷,深厚的祝福从未停止,增添衣服可以保护您免受寒冷,阅读短信也很甜蜜,经常锻炼身体,永远微笑,快乐地过着冬天,开心地展现您的微笑!

83.冬天到了,吃红枣,每天吃几顿,身体健康;天气干燥,吃桃仁,头脑和眼睛明亮;天气寒冷时,多喝粥,玉米荞麦和红豆;冬季的健康很简单,祝您冬天更加美好!

84.注意秋季保养。温差增加,准备衣服。水果和蔬菜保持营养。牛奶和鸡蛋,补充蛋白质。多喝水以防止干燥。经常进食并保护胃。身体健康,心情愉快。

最新同类句子

很有水平的话 很有水平的话

1.学会耐心并学会融合。不要忘记为了当下的后果。黄金永远闪耀着,黄沙无法掩盖珍珠的光彩。 2.永远不要以为我们可以逃脱。我们决定的每一步都决定了最终的结果。我们的脚走向了我们选择的目标

同事之间感恩的句子 同事之间感恩的句子

1,我心里经常思考,幸福周围真的很好,心里常常期待,不要骚扰很多美女,心里常有梦想,财富越来越好,好朋友,祝你好事业成功,吉星高赵! 2] 2,大海像山一样宽阔的生活,总是默默地选择自己的主人

关于行善感恩的句子 关于行善感恩的句子

1,我不认识这位老太太,我只知道婆婆的故事 - 日本谚语 2,卑鄙的小人总是忘恩负义:忘恩负义本来就是一部分卑鄙的 - 雨果 3.忘恩负义的人陷入困境,无法得救 - 希腊谚语 4

感恩你的出现爱情句子 感恩你的出现爱情句子

以下是我们感恩生活的另一半中的一系列美丽句子。我希望每个人都喜欢它! 1.世界上的所有遭遇都有因果关系。佛教:过去数千次回归。换来这辈子的相识。知道对方。因此,当边缘耗尽时,我们不能把它放在空中

关于感恩家乡的句子大全 关于感恩家乡的句子大全

1,野外小道埋葬香,风和月亮。平江不需要唱歌,明月应该是故乡,岁月如水的故事,在每一片红尘渡口,滋养着感情,充满生机,风暴难以摧毁。 2,我刚过去,但没有停止。天空中漂流的家乡云正在呼唤

向情人示爱的话 向情人示爱的话

1.红苹果青苹果,我不想死一天,你是我前世的一盏灯,照亮了我的下半生。 2.如果你不能留住你,我会选择非常爱你;如果你不能陪伴你,我会选择更加珍惜你;如果你不能多爱你,我会选择更加宠爱你

关于爱情甜蜜句子 关于爱情甜蜜句子

1.只要你愿意,我总能在你身边。 2.我们的爱情就像间歇地唱出一半的歌。 3,不是因为害怕妻子,而是因为他的妻子。 4.只要你给我幸福,我不想长久。 5

年后第一天上班激励语 年后第一天上班激励语

一年后的第一天,工作的口号[选定的文章] 1.漫长的路,你可以一步一步完成,然后走一条短路,不要起飞。双脚都无法到达。 2.任何表现的质变都来自数量变化的积累。 3.很难回到家乡

离别不舍又必须走的诗 离别不舍又必须走的诗

感情有时只是一个人的问题,与任何人,爱情或爱情无关,只能靠自己打破。以下是小编为大家写的一首诗,必须去。我希望每个人都喜欢它。 1.最后,我无法逃避路人在你生活中的角色。 2

晚上江边美景的句子 晚上江边美景的句子

由于这只鸟的蔑视,无尽的夜晚,铁板的夜晚开始破碎。从破碎的夜晚的裂缝中出现了属于白蝎的各种声音。以下是小编晚上河边风景的句子。我希望每个人都喜欢它。 1,每天,站在黎明前,期待着夜晚的到来