《终身成长》读后感

句子魔| 读后感

　　关于阅读《终身成长》的思考

文/ Hua Murou

在2019年的第一周，我读了最畅销的心理学书《终身增长》。

该书的作者是Carol Dweck博士。她是人格心理学，社会心理学和发展心理学领域公认的杰出学者之一。

她经常为《纽约客》，《时代》，《纽约时报》，《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章。

在这本书中，Dweck博士描述了两种思维方式：固定思维和成长思维。

她说，我们的成功不取决于我们的能力和才能，而是取决于追求目标时所表现出的思维方式。

有固定观念的人认为自己的能力是天生的，并且由于能力有限而失败。

他们害怕冒险，害怕被评估，并从挑战中退缩。担心自欺欺人，只能在自己能力范围内做事，并依靠自己的思想。

有成长心态的人对一切都充满好奇。他们不害怕学习过程中遇到的任何困难和挫折，愿意接受挑战，并且会变得更加勇敢。

他们认为学习是一种乐趣，而不是证明自己的能力。

书中有一段描述了具有成长心态的人的大脑发育和变化：

许多人认为一个人天生聪明，平庸或愚蠢，他的一生将永远不会改变。但是新的研究结果表明，大脑更像是肌肉，

它会改变，并且您使用的次数越多，它就会变得越坚固。科学家已经证实，当您学习时，您的大脑将成长并变得更强壮。

在现实生活中，思维模式固定的人比比皆是，随处可见。

当我刚开始学习写作时，我周围的朋友经常对我说：“在单位里，不管你的文章多么好，都没关系。没有人会感激您，您也无法加入管理层。

作为资深员工，您只需要做好自己的工作，就可以度过难关。为什么要对长乐感到满意呢？ ”

首先，我会反驳几句话。后来，当次数增加时，我发现差异的原因实际上是我们不同的思维方式。

我一直希望我能对外界有更多的了解，学到更多的知识，并掌握更多的技能。我希望通过学习，我可以变得知识渊博，更具竞争力。

尽管写作不能提高我的地位，但我发现写作可以锻炼我的逻辑思维能力和语言组织能力。

由于写作原因，我需要阅读更多书籍。这样，我没有时间照顾生活中的琐事，减少家庭冲突。

经过一段时间的学习，我发现自己比以前更加冷静，思考迅速，观察得更仔细。

几天前，我收拾了几页我儿子掉在地上的故事书，突然间我看到了几句话。

如果是以前，我可能会在看完之后放手。

但是，这一次，我毫不犹豫地将纸放好，然后将那几句话小心地复制到了笔记本上。我想，也许下次我写一篇文章时，这些​​话可能会派上用场。

自从学习写作以来，我就开始了连续的输入和输出。每当我无法写文章时，我就知道我输入的内容不够。这时候，我会更加疯狂地阅读，阅读一些我从未接触过的书，并向他们学习。

人类是一生不断学习的过程。如果我们太早放弃学习，那么大脑将变得越来越慢，改变生活的机会将永远不会出现。

也许有人会说，这与思维方式有什么关系？

当然重要。

Dweck博士认为，固定的思维模式只能提供专业技能或动力。也许它将使我们取得暂时的成功，但并不能帮助我们保持尽可能多的成功。

这种成功还包括大脑的成长。

成长的心态鼓励我们勇往直前，而不用担心挫折或困难。为了保持成功，与他人相比，努力工作需要大量的时间和精力。

因为工作越努力，大脑成长的机会就越多，思考的速度就越快。

喜欢学习的人越多，越容易接受新事物，大脑越聪明，思维越清晰，越活跃，人们就越年轻，越有活力。

我不知道是谁说路上和身体上总要有一个人。

学习没有尽头，学习也没有尽头。从现在开始，让我们生活和学习。