我曾为不懂圆滑世故而羞耻

句子魔| 为人处世

　　我为不知道复杂性而感到羞愧

文／栾晶

1个

我们的同胞们一直生活得非常认真。例如，我父母那代人从来都不敢做他们想做的事。

特别是在关系高度集中的餐桌上，餐桌沟通非常具有挑战性：您不仅必须在互动时移动嘴巴，还必须跟上身体。最好是两者一起工作。

先说说你的嘴

动嘴就是聊天，这非常棘手。

例如，另一方说：“哦，您的真丝裙好漂亮，穿起来还那么年轻！”

你会如何反应？它一定是狂喜的，我等不及花朵在我的脸上绽放。

但是你不会那样做。这太粗鲁了，您似乎很谦虚。您必须控制花朵的开花程度，最好是半开。

结果，您笨拙而礼貌地笑了，拒绝了对方的赞美：“这只是一件旧衣服，又旧又黄！是您，没有皱纹！”

这是一个非常标准的答案，它包含两个主要元素：

1.永远不要承认自己是好人；

2，突出别人比自己更好。

您开始使用这项技术来做太极拳，然后看看谁最终可以互相赞美天堂。

其次，仅靠移动嘴巴是不够的。

我本人最怕倒酒：必须半蹲站立，并将酒杯的高度保持在低于对手的高度。

同时，您必须张口说吐司。

协调的要求太高，稍加粗心就会变成疯狂和胡说八道。

不好的是，在这一部分中，我总是处在灾难现场。

经常说错话，做错事，显得笨拙无聊。

2

我们中的许多人都是在这种谨慎的环境中成长的。

这个环境合理吗？

不一定，但是它已经存在了数千年，并且还没有消失。它必须找到合适的繁殖对象。

这个复制对象是：人。

我似乎看到了一个无休止的循环：文化培养人，人们依靠并巩固这种文化，然后培养人。

这是一件可怕的事情。

小时候，我常常觉得自己很笨拙，不知道如何与人相处。我周围的朋友也有同样的感觉。每个人都同意：我不会说话或做事。

我们经常受到父母的谴责：我们的大脑不聪明！

但是让父母满意真的不容易。

与人相处时，必须保持身体紧绷。稍稍放松就变成“坐着而不坐着，站着不站立”。

您必须穿着适当的衣服。如果您想穿具有个性和各种花样的东西，它会变得“不伦不类，愚蠢”。

最重要的是要保持甜美的嘴巴，当见到别人时不要害羞，并及时向他们打招呼。最好是培养观察人，观察人和判断情况的能力。

……

这些行为随时间的影响是：

1.否认我们身体的真实感受；

2，否认我们真实的心理感受。

一些父母非常关心孩子的表现，因此他们对孩子的要求更加严格。孩子将父母的要求内在化并开始执行。

在执行期间，冲突一一出现：

当别人称赞我时，我很高兴，为什么我不能表达？

我不想参加聚会，为什么我必须参加？

与他人相处时，为什么它应该像机器人一样坚硬？

为什么要笑？我今天显然不高兴。

内心发生冲突后，人们将激活防御机制以平息冲突并使自己感到舒适。

这与感冒后一样，人体会产生白细胞来保护自己。

共同的辩护是“认同”-您爱父母，并选择相信父母永远是对的。

在这种防御下，您将有一个主意：与人相处应该如此顺利和成熟，而我却不能做到，因为我很愚蠢，我不与人相处。

这是悲剧的开始。

3

现在，当我们分开这个想法时，我们会发现两个含义：

1.与不真实的人相处是正确的。

2.如果我做不到，那我就不好。

它对我们有何影响？

关于它的最具破坏性的事情是，它使我们相信：真理不是好的。

在未来的生活中，您将遵循以下原则：

我不承认自己很好，所以我不会伤害别人。

我赞扬他人的善良，使他们感到良好；

如果我真正表达自己，我将不会被接受；

我必须判断时间和情况；

自我表达是可耻的。

……

您可以依靠它们来帮助您在人际关系中变得更加舒适。结果，您尝试这样做，却发现您的人际关系正在恶化。

我显然很谦虚，为什么赞美我的人会生气？

我显然对他表示赞赏，为什么他仍然不高兴？

我尽力掩饰自己的真实感受，别人是怎么发现的呢？

您开始怀疑生活：我应该向我展示真实的我吗？

如果要表演，表演是什么？

因此，真实与伪装之间的冲突已成为我们心中的核心冲突。

4

更糟的是，外部环境将加剧这一冲突。

“人际关系技巧”，“餐桌礼仪”，“办公文化”，“如何与领导者相处”……这些书应运而生，但是阅读它们的人越来越困惑，因为它们全都是教你：

如何更深刻地隐藏真实的自我。

这些“捷径书”已被阅读过多，可能会发生以下情况：

一，我崩溃了；

2.其他人崩溃。

自己崩溃很常见，您会越来越质疑自己：

我是什么样的人？

为什么在不同场合看起来会有所不同？

为什么我总是感到尴尬？

类似的冲突经常出现，使您非常疲劳。您将对人际关系失去信心，甚至避免行为。

而且，当你避开别人时，别人也会感到你的尴尬，形成恶性循环。

您会逐渐发现自己很难真诚地向别人展示，也很难让别人碰到真实的您。

您将变得越来越孤独。

5

如何打破这种状态？

我会告诉我的访客，在交往中要忠于自己。

例如，当别人称赞我的才华时，我的第一个反应是：不，事实上，我远远落后于韩寒。

我心里这样认为吗？当然不是。

相反，我真正的情感是：骄傲。

我隐藏自己真实的情感和思想的原因是因为它符合我内心的“正确性”，而且我受过这样的训练。

但是，现在我会更加开放。

我会说：谢谢，我也认为我很有才华。

对方听到我的回答后感觉如何？

您是否认为我自大并且不再喜欢我？仍然认为我有个性并更喜欢我吗？

实际上，您无法预测对方的反应。

他可能喜欢你，离你越来越近。他可能认为您自恋，永远不会与您联系。

没有标准答案，因为人的心脏是无法控制的。

没有人知道投射身份变化的多少组合，但是我们可以猜测。

在10个人中，可能有2个人认为您很酷，4个人认为您很自大，还有4个人根本不在乎您说什么。

无论您如何回答，此数据都不会发生太大变化。我们假设，如果您更真实，那么会更少人喜欢您。

所以呢？您已经掌握了真相。

试想一下，一个人喜欢你是因为你是真实的，所以将来与他相处时你会感到舒适。

相反，一个人喜欢你，是因为你不承认自己是好人并保护他的自恋。然后，您必须始终保护他并照顾他。

你好累

这样，您就是为别人而活。

6

每个人都知道真相，但实践并不容易。

为什么我们认为很难真正表达自己？

因为，不仅您必须展示自己的优点，而且还必须展示自己的缺点，这确实不容易。

例如，言语焦虑。

您说话时感到紧张，心脏跳动，声音颤抖，额头出汗...

此时，您将尝试隐藏它，因为您相信只有说话者像山峰一样稳定，其他人才能尊重和喜欢您。否则，别人会嘲笑你。

例如，我不知道该如何假装理解。

当某人问到您的知识盲点时，他们会惊慌失措，但要掩饰它并在言语上占上风，因为他们害怕被别人看不起。

我知道，您要做的所有事情都是为了使自己“及时”。

毕竟，谁不想一生被爱和尊重？

但是你和我是不同的人。你知道我的想法吗？

我是这么想的：

当您发表演讲时，即使您雄辩，也只是我眼中的演讲者，我没有对您的爱或恨。当您没有缺点并且最适合您时，我也认为您是无敌和无敌的。

当您如实地坦言“对不起，我真的不明白这个问题”时，我会惊叹于您的英勇，感谢您敢于揭露自己的弱点。

这时，我忍不住降低姿势。同时，我觉得在您面前我有一点价值。

当然，也不排除某些人在看到您的真实反应后会开始不喜欢您，甚至拒绝与您互动。

但是，如果您考虑一下，他们是您想长期与之交往的人吗？

我为什么要关心他们的想法？我们为什么要保留它们？

放弃这种迷恋，去见真相，认识一个可以接受你真相的人。

让您成为支持您生活的真实人。

保护您的真正人就是照亮您生活的人。

资料来源：吴志宏（ID：wzhxlx）