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  良好习惯的句子

良好习惯的句子

1.睡前轻轻揉腹部以帮助肠蠕动。 (在起床之前或睡觉之前,用右手将腹部的手掌放在肚脐上,然后将左手放在右手上。按顺时针方向揉搓50次,然后按逆时针方向揉搓50次。 )

2,锁好门后再次确认。 (很多事情是这样的:如果做得对,您可能不会得到回报,但是如果做错了,则会受到惩罚。)

3.每天对着镜子对自己微笑。 (我亲爱的孩子,如果您不喜欢自己,怎么能期望别人喜欢您?)

4.习惯养成性格,性格决定命运。

5.人们喜欢习惯,因为习惯是由自己创造的。

6.吃饭时只吃百分之七十的食物。 (整整吃了七分钟,青春永不衰老;每年节省三分之一的腹部和美丽的肌肤。)

7.不要搞乱别人的事情。 (不要弄乱我的东西,这将使您丧命。)

8.儿童的成功教育始于养成良好的习惯-巴金

9.外出之前,请再次检查袋子中的物品。 (总是健忘而拒绝检查的人是没有希望的!)

10.每天喝八杯开水。 (每天喝八杯白开水2000cc不会侵害您的脸。)

11.将用过的东西放回原处。 (不要问我您的运动鞋在哪里,因为它们已经不再是我放置的地方了!)

12.睡觉时躺在右侧以保护心脏。 (躺在一边以滋养自己的心,应该朝东方睡觉。)

13.晚上充分利用7到10。 (想知道一个人能完成什么取决于他晚上在做什么?)

14.对儿童的成功教育始于养成良好的习惯。

15.阅读书籍或计算机时,每小时休息十分钟。 (爱护自己的生命,照顾好自己的眼睛。)

16.进食半小时后刷牙。 (饭后半小时后,从牙齿珐琅质中释放出来的钙,磷等保护层将恢复,然后刷牙不会损坏牙齿。)

17,睡前一小时停止工作。 (当您想打架时,请仔细准备战争;当您要睡觉时,请准备睡眠。)

18.每两个月更换一次牙刷。 (如果您在两个月内没有更换牙刷,它会比两个月内没有更换的袜子更脏。)

19.每天梳理五分钟。 (将我的头发梳成一百个,躺着躺到天亮。)

20.随身带纸巾。 (要查看一个人是否可以成为绅士,这取决于他是否有随身携带纸巾的习惯。)

21.不在家时告诉家人。 (丈夫,当您不回家也不打招呼时,您能理解我的担心吗?)

22.每天用冷水洗脸。 (用冷水洗脸可以保持皮肤健康;用热水洗脚比吃药要好。)

23.不良习惯将永远阻碍您成名,获利和享受的道路。

24.做善事并不难,但是养成做善事的习惯是困难的。

25,三个半分钟,三个半小时。 ()(起床并在床上躺下半分钟,然后将脚移动半分钟。两条腿垂下来,坐在床边半分钟;早晨锻炼半小时,然后小睡半小时,晚上散步半小时。

26.进食半小时后刷牙。 (饭后半小时后,可以在刷牙之前恢复释放牙齿珐琅质的保护层,例如钙和磷,从而不会伤害牙齿。)

27.如果不抑制习惯,它将很快成为生活中的必需品。

28,寻找机会随时随地运动。 (你怎么说你没有机会锻炼自己?这种机会总是存在的!)

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