我学会了游泳250字

　　我学会了游泳250字（之一）

我学会了游泳250字

暑假快到了，爸爸让我去健身房学习游泳。我去年也学过，但是我学过蛙泳，今年我将学自由泳。

星期六星期六，我和爸爸一起去体育馆，哇！有很多人，其中大多数是玩游泳圈的孩子。我换上泳衣，戴上泳帽和护目镜，过了一会儿我跳入水中开始练习。

起初，我不记得会游泳。自从我没来过这里可能已经太久了。喝了几口水后，我慢慢变得精通。这时，教练也开始上课。教练首先让我们在蛙泳中来回游泳，然后教我们如何在水中“踢”，这是自由泳的基本动作。我们在游泳池旁练习了500次，然后教练要求我们在上身蛙泳和下身自由泳中来回游泳。我也越来越精通。

在父亲叫我回家之前，我一直在游泳池里玩到九点多。游泳真的很有趣，我想尽快学习自由泳！

　　我学会了游泳250字（二）

我期待已久的游泳课终于开始了！

我很兴奋地来到游泳池，两位教练一直在等我们。我们班有26位学生。

在游泳池的边缘，教练要求我们先排练腿部动作。他首先向我们展示了它，然后让我们关注。一段时间后，我教我们如何进行手部动作。

练习完练习后，教练终于让我们下水了。我穿上游泳圈，排名第一。教练让我们一步一步进入水中，并按照教练的指示开始游泳。刚开始时，我的腿和手没有很好地协调，所以我无法到位游泳。我太着急了，我努力回想教练讲授的动作，过了一会儿我走了。教练让我们不停地在水中游泳。我数了数，总共游泳了16圈，胳膊酸痛了。

吹口哨，下课就结束了。为什么这个小时今天过得这么快！我还没有喜欢！只能等到明天！

　　我学会了游泳250字（三）

在暑假期间，我的母亲为我报名游泳课。陈先生教我们游泳。在第一堂课中，他教我们如何屏住呼吸，先屏住呼吸，闭上眼睛和嘴巴，然后将头放在水中，让我们的鼻子在水中慢慢发泄，然后将头抬出水，张大嘴放气，呼气后呼气，然后将头浸入水中，连续不断地做这件事，这是屏住呼吸。起初，我没有用鼻子在水中呼吸。喝了很多水后，老师说学习游泳和喝水是正常的。这样，我反复练习并学会屏住呼吸。

在第二节课中，陈老师教我们如何漂浮，即让身体漂浮在水上。（）屏住呼吸，将头放在水中，用鼻子慢慢呼气，手脚保持不动，因此漂浮。

在第三节课中，老师教我们游泳。我们学会了蛙泳。漂浮一会儿，然后张大嘴呼气。呼气后，屏住呼吸，将头放在水中，踢双腿向前游泳。踢完腿后，漂浮一会儿，然后将手向下拉。这是蛙泳。学会了这一点之后，我们每天练习蛙泳，开心地游泳！

游泳很有趣，我喜欢游泳。