你连休息都不会，还谈什么努力啊？

句子魔| 人生感悟

　　您甚至不能休息一下，那么您在说什么艰苦的工作？

文/小木木

“休息一下，休息一下！”

这句话看起来很熟悉吗？

是的，这是我在年轻时看过《聪明的一球》时所用的一句话。

当他在中场时，他微笑着提醒我们：不要总是动动脑筋，不要总是忙碌，偶尔让自己休息一下并放松一下。

实际上，生活应该是一样的。

……

有一阵子，我忙于各种各样的事情，突然遇到了一个令人生畏的寒意-

第一天，我鼻子闷。

第二天，我的同事将其描述为“像哭一样说话”。我喝了很多姜糖水，以为可以放心了。

第三天，我的喉咙开始变得干燥和酸痛，甚至我的一半脸都莫名地酸痛，打喷嚏和打哈欠。

第四天，我躺在家里整天睡着了，电话响了，无法接听；

……

间歇性感冒使我花了一个星期。我在工作中需要同事的帮助，而我的家人则需要照顾我的生活。我之前做过的烘烤也停止了，房子不再闻到香味了，有点荒凉了。

最让我烦恼的是，那些准备就绪且雄心勃勃的计划和繁忙的计划突然被打乱了，必须暂停或调整。

随着寒冷的加剧，我什至没有精力去思考这种麻烦。经过一点改进后，我感到困惑：我怎么突然得了感冒，而且它仍然如此严重？

研究过中医的同事和朋友赵召说，当我们的身体精疲力尽，无法再超负荷，但我们的心脏不愿休息时，可能会发生感冒或其他轻微疾病。身体的自我保护机制迫使我们停下来休息。

简而言之，身体本能地想要停止那些忙碌的事情，停下来休息一下，休息一下。

如果您以这种方式考虑，那是有道理的。

几次发烧和发烧时，我忙于将自己当作超人来写作，写计划，写访谈，写计划，并且当我忙于工作后回到家中时，我不得不做家务。 。我的孩子，我每天必须在微信平台上更新一篇文章。我仍在做面包，蛋糕和其他小点心...

我就像章鱼一样，在我的生活中伸出了各种各样的触角，希望将每一分钟分解成许多碎片，并有效地利用它们。

然后，我生病了。

但是，当您生病时，您会感到非常高兴。

您可以在一天中睡很多东西而没有任何心理负担，可以安心地听厨房里某个正在为自己做饭的人，您可以假装要求在卧室的床上吃饭……通常的自律需求旺盛，计划和计划暂时搁置，无良地享受“病人待遇”。

确实，我们有时会高估自己。我们一直以为我们可以做更多的事情，但是我们没有给自己合理的计划和休息。我们怎么不累？

……

当我乘坐出租车时，姐姐告诉我，我不知道这是因为年纪大还是问题所在。现在我总是很累。

她说，她曾经每天早上五六点钟就筋疲力尽，整整一天跑步后并不觉得很累，但是现在她不再工作了。她总是早上不能起床，而且跑步不到半天就很累...

“我一直认为我可以工作几年，为什么不能呢？”她不服气地问。

我说：“你太累了，该休息了。”

说完这些之后，我突然意识到，当我涉足各种事务时，我只是忘了对自己说这句话，以至于我是如此的疲倦和尴尬，而且我常常感冒。最终病了。

即使您做自己喜欢的事，即使您想让自己的生活更幸福，您也应该偶尔让自己呼吸，休息一下并偷懒。只有这样，您才能令人耳目一新。

因此，现在开始给自己一个提醒，给自己一个休息，休息一下，放松身心。

无论是在家中还是在工作中，您都不会因为一点点懈怠而偏离轨道，因为好好休息只是为了更好地前进。