罗兰：谈零食

　　罗兰：谈论小吃

罗兰：谈论小吃

大多数了解我的人都知道我喜欢零食。

吃零食似乎不是一个好习惯。强调卫生的人们都同意三餐是主要的营养来源。吃零食会影响进餐量，而不是保持健康的方式。但是令人惊讶的是，尽管我很瘦，但我一直都很健康，而且看来我的健康与零食有关。

不用说，当我年轻的时候，我就向父母要求零钱，父母总是被送往一家小商店，购买野枣，山楂糕，山地植物切片等。我发现当人们年轻时，大多数人都喜欢吃酸味食物。随着年龄的增长，这种爱好自然会改变。因此，我相信儿童必须在体内需要大量的维生素C。当他们从饭菜或“定量”水果中摄取不到足够的维生素C时，他们自然会选择酸味的食物。

在20到20多岁之间，我住在学校里。在那段时间里，这是我吃零食的“全盛时期”。父亲每周给我1元零用钱。那1元钱在当时是一笔不小的数目。那是半袋面粉的价格，你可以买100个鸡蛋。换算成现在的新台币，可以当作一百元人民币。我的小吃从花生和蚕豆到苹果和香蕉不等。但是我仍然感到高兴，在冬天，每个星期六，当我可以在学校外出购物时，我会买一斤小米糖，五美分的花生酱和两束“糖果冰雹”，然后回到学校吃足够的食物而不是晚餐。

像往常一样，在学校，星期六晚上，我和面条一起吃面条。 “来马”是在白水中煮白菜，在白水中煮豆芽，以及红色和白色粉末状皮肤。我不喜欢吃面条，我认为蜜饯的栗子，花生和“蜜饯的山楂”中的“热量”和维生素一定要比油炸面条更多。

我的零食随季节而变化（），但最令人印象深刻的是秋天。在北部的秋天，各种水果都以优质，低价出售。只是说“苹果家族”，就可以说一大堆：烟台苹果具有很好的色香味。香蕉味香蕉，香脆可口；软，嫩，经典和内藏的中国苹果；类似于苹果，但略小，风味极佳。还有香果，槟榔，沙果等。除小果粒外，苹果家族的水果也可以作为餐食，而且营养丰富，有益于皮肤健康和保湿。当然，这就是我现在所想的，我当时喜欢吃东西。

说一个“疯狂”的事情，也许您会羡慕的。那时，中秋节是一个假期。中秋节的早晨，我们在早市上见面，为节日买了点心。早市上的东西都是批发价。我们并不是完全为了便宜，而是为了好玩。

我在凌晨5点去赶早市。当我回来时，每个人都拿着香蒲袋，里面装满了各种干燥和新鲜的水果，例如柿子，葡萄，梨，苹果，花生和瓜子。枣，橘子，山红，海棠果...品种很多。您必须问，购买这么多东西要花多少钱？真是微不足道！仅3美分。 l叫是一种如此便宜而多样的小吃，您当然可以尽可能多地食用！

科学家说人类是杂食动物。

我相信，任何关注营养的家庭都无法像我当时所吃的一样“杂”和完整。维生素ABCDEFG大概是一样的，而且不会短缺。无需补充注射剂和补品，身体自然就会健康成长。并且由于这些营养素的来源是水果而不是肉，因此不会增加体重。到现在为止，我一直认为自己很健康，并且没有任何细微的问题。我很少吃药，所以医生认为我是最好的病人。我偶尔生病，给我的任何药物都会有特殊效果。因为我体内只有“抗药性”，而没有“抗药性”。

吃零食对我来说是一种极大的享受。它不仅是休闲的好产品，还是阅读的好伴侣。无论我是在读书还是在做笔记，桌子上都必须有一些零食，大部分是一包花生，偶尔还有柿子，苹果，梨或兰花豆。我经常说如果读书等于吃米饭，那么零食就是蔬菜。只需吃白板，就没有胃病了，如果您点菜，米饭也很容易食用。回想起来，我读过的所有书都被零食“吞噬”了。幸运的是，那时我们的学校很开明，自学期间我们不被禁止吃零食。否则，我可能会错过一些书。

这也许就是为什么我至今仍喜欢在桌上放一瓶芝麻糖或一碟花生的原因。当我撰写手稿时，同时进食和写作，或者停下来吃一会儿再写作，将使我感到开心并减少疲劳或无聊的感觉。

零食可能会影响晚餐，但对于一个从未对晚餐感兴趣的人，剥夺他的零食可能是其主要营养来源。我一直觉得普通的家庭餐很单调，不适合“杂食性”动物的需要。花生和栗子中的维生素B可能比白米中的维生素B多。苹果和山楂中的维生素C很难在桌上油炸和油炸的食物中找到。多年来，由于工作，我不得不把零食的价值放在晚餐之上。

对我来说，小吃总是有一种轻松，亲切，自由和快乐的感觉。这和我看书时一样。对于“主题”的所谓“数学，物理和化学”而言，比“主题”的声音，物理和美术更好。因此，当我教书时，我是学科而不是成绩。晚饭后，我在广播电台主持一个小节目，我不能担任“高级军官”。

吃零食可能也被认为是倾斜的，对吧？或者，因为我的天性喜欢和善而轻松的事物。

实际上，为了原谅自己，吃零食可能等同于男性吸烟，我除了零食外没有其他爱好。他既不抽烟，也不打牌，也不跳舞，也不喜欢去佣金商店。最多，我喜欢出去开车呼吸，只是为了寻找灵感。安慰和安慰自己忙碌的人应该总是有点贵。

你不同意吗？