你所担心的，正是你所期望发生的

　　您担心的正是您期望发生的事情

您担心的正是您期望发生的事情

我已经和她的男友约会了近三年。我今年年初订婚。我设定了结婚的日期和旅馆，并开始装饰新房子。似乎一切都在朝着很好的方向发展。随着时间的推移，我感到和他吵架的频率越来越高。我们几次敲门。冷战持续了几天。我无法走得更远，无助和悲伤，也不知道如何面对它。

一位朋友安慰我，估计这是“婚前恐惧症”。听到这样的安慰，我的心中有声音说这似乎是肯定的，而事实并非如此。

每次我走进心理学家W的房间时，我都会放松，开始交谈和交流，也开始自我探索，寻找困扰我的答案。这次，我也带来了这种困惑，希望在与她交谈时能找到答案。

那天我坐下来后，我开始和W谈论观看“ Mind Catcher”的感受，我们的话题开始了。实际上，这部电影是我上大学时在电影评论书中推荐的，后来在吴志宏的博客上，我看到他反复提到这部电影，直到最近才决定观看。

剧中有几个场面引起了我的共鸣。我告诉W，我可以意识到，Will在做一些选择时似乎正在破坏一些美好的事物，因为他背后隐藏着恐惧和担忧。

W问我，您最近在担心什么？

我考虑了一下，会议后回答。我担心我会和Y搞砸。

W让我更具体一点，它看起来像一团糟。

我暂时无法回答这个问题。

考虑了很长时间之后，我回答了W。每次我和Y不高兴时，脑海中都会浮现一幅图画，那就是我们在新房子里吵架。这房子有两个地方。我特别喜欢这个设计，我很喜欢拿东西，然后把它们砸烂，让它们回到原始的破旧状态。看来，这是平息我内心愤怒的唯一途径。

“恐怕这样的场景会变成真实的场景，所以在发生后我无法原谅自己。”当我说这句话时，我感到这确实发生了，我内心充满了内gui。

W关心地问我，您认为您当前的争执与未来的争执之间有根本区别吗？后续争吵的结果使您难以忍受？

我说是的，我们结婚后每天都要面对他。这是我们生活在自己房屋中的一个新开始，现在我们所居住的房屋已出租，我不会砸东西。

“听起来好像您越喜欢某种东西，就越担心自己将无法控制自己摧毁它。”

我说是的，我害怕我会真的这样做。

问了这个问题之后，我们所有人都保持沉默。我不舒服

一段时间后，W问我，您认为您和男友结婚后结成的新家庭与您的原家庭之间的关系和区别是什么？

在W的指导下，我开始考虑两者之间的区别和联系。当我们讨论更长的时间时，我意识到我实际上在谈论我的母亲。

自高中毕业以来，妈妈在家中的卧室里到处都是各种陈旧的碎片。每次回家，我只有一张床睡觉。该区域的其余部分充满了碎屑。迷路了，好像在家里没有地方。我还谈到了与母亲相处和沟通的不愉快。当我生病或要求她为我做些事情时，她常常会给我冷冷淡淡的拒绝。我告诉W，大三的冬天有大雪。我不小心摔倒了，扭伤了腰，躺在床上躺了三天，挣扎着起床吃饭。那时，父亲很早出去，每天都回亲戚家。我告诉她这件事，希望她可以带我去看医生，但是她不理我，每天打麻将。几天后，当我该去上学的时候，我以为我会有一段时间的痛苦，但我每晚都会从痛苦中醒来。两个多月后，我的背部受伤使坐骨神经受压，我无法抬起一只脚，走路很痛。没用在我病好之前，我要求父亲带些钱去看医生。直到现在，只要我有点累，背部就会复发。有很多这样的情况。

当我谈论这件事时，我有点cho，W问我，听起来您对母亲有一些不满，悲伤，失望，还有什么？

我诚实地回答了她。我现在回想起这些事情，仿佛它们对她充满了怨恨和失望，但是当我感到当我结婚并想离开她时，我感到更加遗憾和不愿。她相处得非常融洽，彼此沟通，使我们非常亲密。当我想要的温暖和关怀没有得到满足时，我不知道该如何面对那种遗憾。

W说，现在你很遗憾。你妈妈已经老了据估计，她很难改变。她可能真的缺乏沟通和表达爱的能力。那你认为自己可以为自己做些什么？

我说：“我明白你的意思，你的意思是我不能改变她，我只能接受她，对吗？”

W非常积极地回答，不是接受她，而是放开被忽视和照顾的自我。

听到这个答案，我真的很茫然。 “让我走？”

“是的，放开自己。”她又重复了一遍。

我从未听过有人对我说这个。我不明白她的意思，我的脑袋一片空白，我的思维开始迷失方向，我不知道自己在想什么，也不知道该面对什么。

经过一番努力，我仍然不明白她说的“放手”。

W耐心地对我解释：“换句话说，您担心的正是您预期会发生的事情。您了解吗？”

我明白。我担心自己会破坏与Y的关系，并且担心在争吵期间我无法控制那些漂亮的设计的粉碎，因为我希望这些设计会在我的内心深处发生，并让一切回到我的心中。以前的家庭环境这让我感到难过。

当我理解了这一点后，我的内心深深地为这个想法所震惊。她目不转睛地看着我，她继续耐心地说：“是的，您的兄弟姐妹和父母的生活状况不佳，您一直非常依恋他们。如果您可以说他们就是他们，是你，然后，您将不再总是想像他们一样，回到使您感到难过的生活状态，仿佛只有这样，您才不会与他们分离，而您将永远在一起。”

“我以前认为我角色的不良一面会使这些事情发生。事实证明事实并非如此。我一直很担心自己会失去我所擅长的那些东西。” （）当我这样说时，眼泪不见了。忍不住摔倒了。我想尽我最大的努力不打架，以为我可以避免破坏活动，但这不是真正的原因。

我想，你能感觉到被忽视和照顾的自我吗？直到现在，我真的看到了她。

放开她，难道是因为被忽视而哭泣的小女孩吗？并不是说她不够好，而是每个人都有表达爱的能力？

那些烦恼和烦恼，我期望它们会发生，然后证明她真的不值得爱与关怀吗？

直到现在，我仍然不知道这些问题的答案，但是当我回想起那句话时，我的眼睛仍然湿wet。在某些事情上，我似乎并没有一个完整的顿悟，但是在进行了心理咨询之后，我重新考虑了W提出的问题。新家庭与原家庭之间的联系和区别在于我与亲戚之间的内在依恋程度。边界有多深和多清晰。

几天前，我看到吴志宏写的一篇文章“为幸福盖章”，其中的故事和讨论让我有些感动。我真正想到的是吴志宏的开篇，“痛苦中的人们会渴望爱情和美丽。但是，当爱与美丽来临时，我们该怎么办？也许，我们将撤退，隐藏甚至摧毁这种爱与美丽。就像一个习惯了黑暗的人，突然看到光，他将无法忍受它，他需要再次闭上眼睛，然后走进光明。”

但是，我想说的是他所说的是一种现象，而其背后更深层的心理动机更值得我们关注。