有了这些小习惯，生活就不那么委屈了

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　　有了这些小习惯，生活就不会那么委屈

文／庆哥

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一位网友分享了她奶奶教她的生活经历，她被一万多条帖子所称赞。

奶奶说：“要勤奋，记得在冰箱里买想吃的东西，如果不穿的话，要立即洗衣服。如果外面累了，就想回家吃点喜欢的东西。 “而不是我认为“我太累了，回家后仍然要洗很多衣服。”有了这个习惯，生活就不会那么委屈了。”

奶奶的一句话“生活没有那么委屈”深深刺痛了他。如果您不好好对待自己，回家后没有任何好食物，并且看到一堆脏衣服，您会为大脑补给而感到烦恼。

无论忙碌或疲倦，您都必须照顾好自己。不要成为“外面很累，要洗很多脏衣服”的祖母。

生活中有一种不满的感觉，通常是因为我们有敷衍的不良习惯。如果您想少受委屈，必须首先学会好好照顾自己。最基本的方法是坚持良好的小习惯。

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曾被邀请在同事家玩。她的房子太干净了，甚至连打扫姨妈都说没有东西要打扫。我问她，由于工作日如此忙碌，您还有时间让您的家保持一尘不染。

她说她有做一分钟家务的好习惯。做完饭后，她立即用抹布清洁炉灶。洗完手和脸后，她用抹布擦拭了水槽上溅起的水，并擦洗了浴室牙齿之间的镜子。在烹饪空间内擦拭冰箱门。

由于一年四季都有1分钟做家务的习惯，她的房子每天都很干净舒适。回家时没有做家务的压力，她的家已经建成了一个温和的城镇，可以适应疲惫的身心。

有时候，一些容易养成的小习惯会使一天的辛苦工作变得更加平静。不管您在外面有多受委屈，只要您回到干净舒适的巢中并躺在舒适的床上，您就会感到所有生物都是可以原谅的。

许多人可能会有同样的感觉。当您在家中清理垃圾，折叠衣服并清洁床单时，您会感到愉悦。

可以照顾好自己的人就是可以认真养成良好习惯的人。

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我是如此友好，不容易休假一天去看医生。在排队报名时，我发现没有带身份证和医疗保险卡。我赶紧回家拿回医院。号码不见了。

我的朋友很生气，自责和委屈。她告诉我，她责怪自己昨天更换了皮包，没有在皮包里放凭证。

我知道她的习惯，经常换行李，失去一切。因为她没有提前做好准备的习惯，所以每次匆忙出门时都会把东西放在包里，这当然很容易错过。

我也认识另一个朋友。每天回家，我都会取出手提包中的物品，然后将它们放在走廊的篮子里。第二天，我出去把篮子里的东西放进袋子。这有两个好处：一是及时清理袋子里没用的东西。另一种是，如果第二天更换包包，一切都不会丢失。

这个小习惯特别适合那些忙于工作并且经常更换手袋的人。它可以减少忙碌中缺少的东西的情节。

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很多时候，一些美丽的小习惯可以帮助我们度过低潮。但是，在生活中，许多人宁愿躺在沙发上并用手机订购外卖食品和吃炸土豆片，而不愿煮健康的食物来自我安慰。他们宁愿延迟入住，并在第二天被罚款，而不是提前为第二天做准备。穿衣服可以节省时间；我宁愿被脂肪覆盖，也不愿运动和下班后奔跑。

我们有太多不知所措的日常例行工作。

您在生活中受委屈的次数越多，就必须爱自己，爱自己始于坚持一种美丽的小习惯。

如果您觉得自己的生活一团糟，并且想要改变现状，那么不妨整理一下房屋，洗手，煮汤，然后听一场美妙的音乐作为“开创性的仪式”。坚持良好的生活习惯，您的世界将逐渐变得明亮，您的心情将变得更加迷人，被折磨的空气将变得稀薄。

我希望从今天开始，您可以生活在一个干净的房间里，那里有自己喜欢的食物，柔软芬芳的床和美丽的花朵，并且每天都可以带着温暖的微笑醒来。

资料来源：哪个凉爽哪个喜庆身份证（zheliangshuang）

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