饥饿是很好的锻炼

　　饥饿是好运动

饥饿是好运动

文/ Bobonnie

在我二十多岁的时候，我的胃口出奇的好。

每天晚上，我们都聚集在烤串摊位前。即使在下雪的冬天，我也因寒冷而颤抖，坐在火堆前，脸颊有些发烫。我们胡说八道，喝酒，充斥色情，无良。烤鸡脖子，肌腱和大腰，使内部的皮肤酥脆嫩。在夏季的夜晚，在隔壁的摊位上订购一打啤酒和半个西瓜。毛豆，花生，兔头，鸭爪。还包括下班的女士，打夜的宅男，打架的醉汉和奔跑的城市经理。整个晚上都在浓烟中度过。 actually串实际上并不好吃，crab是咸的且调味的，但当时我是如此的爱，还有世界上烟火的味道。有一次，一位成熟的伪装艺术家来到我们这里，问：“如何在这样一个凌乱的地方安心创作？”我笑着说：“操你！”

当我们不吃串时，我们自己做饭。我的手艺很好。我的特色菜是口水鸡，糖醋排骨，啤酒鸭，辣虾，干锅香肠，豆腐乳和酸汤鱼。冬天，我们自己给酸菜腌。大桶腌制白菜，一百斤白菜。表皮干燥后略微干燥，逐层干燥，撒上大粒盐，压一块大石头，然后浸在水中。在最冷的日子里，泡菜，白肉，细面条，豆腐锅。酸菜猪肉饺子，放了很多油。它富含油和肉，酸味可口。整个房间的朋友都笑着跳舞。

我们做猪肉果冻，肘部，做贵州酸汤，用啤酒瓶打牛排。调味cow豆，茄子，干胡椒，萝卜棒。我们做了一个私人厨房，在家里招待了陌生人。有人邀请我写食谱，我就此事咨询了我的父母，菜名满是纸。当时，我们热衷于自助服务，重庆火锅一人22元，四盘羊肉和两盘羊肉很容易干掉八盘。后来，这家火锅店倒塌了。每个人都说它被我们吃了。我深表赞同。

当时，我的一个姐妹和我一起吃了肯德基。看着我吃鸡翅，她不寒而栗。她对我说：“我不知道什么样的人会爱上你。你的饮食方式很糟糕，你也不知道如何控制自己的欲望。”节制？那时，我什至不知道什么是“丰满”，只有“支持”。对我来说，“正义”意味着无聊，只有过度才是吸引人的。生命是一场盛宴，它应该是一场盛宴，如果不是，那我将充满食物。

什么是饥饿？我认为饥饿是一种生活状态。二十岁的饥饿是整个人的饥饿。为了爱，为了生命，为了一切。我可以去一家超级市场，一群牲畜，一群梦想和野心，一袋奇迹和很多爱。咀嚼和吞咽，触动嘴巴的动词全都存在。

那时，我的体重猛增到130公斤以上。对我的身高来说真是一场灾难。全世界的人们对我视而不见，只有一个人担心。那是我父亲。仲夏时节，他从减肥中心从外面回来，拿了一叠促销床单。他告诉我：“您必须减肥。这对您来说现在是最重要的事情。您不能工作，但必须减肥。”我看着这个快60岁的老人，他的衬衫被汗水浸湿了。卡在他的背上。我想象他骑着汽车，在街上寻找减肥商店，走来走去问传单。妈妈抱着他，对我说：“你父亲说我们女儿是玉，但她认为她是石头。”然后我确定地告诉他们：“我不会去减肥中心。我不会在没有任何设备的情况下吃药。我会自己减少剂量。”

饿是什么感觉？我觉得这很熟悉，因为在过去的三年中，它并没有离开我，我认为它将永远跟随我。村上春树（Haruki Murakami）曾经用短篇小说非常真实地描述了它。他将饥饿描述为一幅画作：“乘小船漂浮在湖上。俯视时，您可以看到水中的火山反射。”坦白地说，我不认为他很饿。饥饿本身没有诗，没有尊严。饥饿类似于痛苦。在长期的饥饿中，胃液燃烧，胃壁摩擦，您会感到真正的疼痛。人类退化为动物，只想吃大口。除此之外，我什么也没想。节食之所以困难，是因为它与人们最基本和最原始的需求以及人体最自然和最直接的功能作斗争。对抗的结果通常是焦虑，沮丧，崩溃和疯狂。但是我赢了。当然，不是每次都赢，而是大多数时候赢。

我想说的是，关于人的最可怕的事情是习惯。我们可以适应一切，包括饥饿。慢慢地，我追求的不再是“饱”，而是“不太饿”。我开始喜欢“轻度饥饿”状态。在这种状态下，我的头脑非常清晰，看到绘画，书籍和电影时，印象特别清晰。撰写本文时，该组织似乎更加令人耳目一新。过去，撰写文章是多余和肿的，整个人都处于耸人听闻的状态。后来，它逐渐变得更加平静和简单。

我当然减肥了。前后我损失了近四十斤。感觉好过，总比挨饿好。我的旧身体每天都是新世界。我喜欢那种感觉-可能性的感觉。有可能成为更好的自己。有可能成为更好的自己。生活是可能的。当您遇到某人时，他愿意喂饱您，并喂饱您。你拥有最好的爱情和最好的性爱。你们在一起，自然就很好。您应该拥有如此美好的生活，因为您也是如此。

我不想背叛我过去的自我，但我想说的是饥饿就像一把雕刻刀，慢慢地勾勒出一个真实的轮廓。所有肥胖的人看起来都一样，具有相似的表情和姿势，而那些减肥的人就是隐藏在其中的人。我喜欢过去的自我，就像醒目的黄色灯泡一样，我的牙齿和爪子充满欢乐和热情，但我知道我不想回去，也永远不想回去。

有人问我：减肥后，你变得更快乐了吗？我认真考虑了这个问题。我不认为我是。但是，我不能说是岁数，生活越来越重，年龄使我不快乐，还是饮食本身？也许两者都有。但是我知道，从心底里，我会更多地感谢我，并接受新的我。我不再是看似傲慢和自卑的结合，不再以化装和迷人的性感来释放自己，我知道也许我追求的不再是饱腹感的喜悦，而是一种深刻而令人舒适的宁静。

当我三十岁的时候，我开始觉得“节制”并不是一件坏事。吃一点，但感觉更好。 glut嘴会发麻，对吗？我纯正的舌头就像一个寡妇一样饿，一点点的美味会让我更加快乐。一碗玉米面茬麦片粥，我可以喝到谷物的浓郁香气；一碗蒸米饭加一点肉酱，就是天堂。我放弃了自助，我不再那么爱肉了，我开始对咸和辛辣的食物感到厌倦。当你不吃饭的时候，你真的不吃饭，而当你吃饭的时候，你真的在吃饭。我相信我可以品尝到每种食物的真实味道，并且每种味道持续三天。

我不知道两者之间是否有联系。在那之前，我一直过着非常忙碌而焦虑的生活。我从事大量工作，一方面是因为现实生活中的压力，另一方面是由于我内心的焦虑。如果您不接受此命令，没人会找我。即使我接受此命令，即使它变成黄色，我也会失败，我的生命也不会被接受。在我们的行业中，这被称为``狗兰巴泡石''，这很难听到。经过这么多的锻炼之后，当然不可能从容地摆姿势，也无法完善事物，但是没有办法，疯狂地捡起来，疯狂地做和疯狂地疯狂。实际上，我们需要的不是钱，而是安全感。就像我们需要的不是食物，而是爱。我去年停止了这一生。只拿自己想写的东西，只拿自己想做的事。钱不多，但生活却很好。我已经掌握了生活节奏，消化了内心的焦虑。在我的年龄，我感到非常满意。

抱歉，我没有在本文中写有关性爱的内容。爱没有变得越来越多，它变得越来越有可能成为爱。这本身就是喜剧还是悲剧？

很久以前，我们都听过著名的谚语：保持饥饿，保持愚蠢。对我而言，保持愚蠢很容易，我一直都是一个充满激情的愚蠢者。挨饿意味着什么？我认为在现代社会中，吃饭很容易。中年是增加物质满足感的过程。消化减慢，新陈代谢减慢，容易变得迟钝和稳定，也容易变得自满。保持饥饿就是保持自己的机敏和清醒。不要贪婪和不断追求满足。相反，我认为这是保持一种状态，一种年轻的姿势。在饥饿的年龄饿是正常现象。当您不饿时，让自己有点饿。保持饥饿是为了珍惜真诚的感觉，并消除开始的渴望。

我相信，饥饿是一种好运动。