去做这20件小事，会让你的生活更快乐

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做这20件事，会让您的生活更快乐

1.微笑永远是最具感染力的情感。继续微笑，多笑。爱笑的人不会碰运气。

2.不在乎别人的想法。这三个句子可以解决所有的烦恼：是我的狗屎吗？不关你的事？怪我吗

3.每天花费至少10分钟，让自己呆在安静的地方。

4.花一些时间与70岁以上的人和6岁以下的孩子相处。您可以在生活中获得更多智慧，并在短时间内重获纯真。

5.不要对自己太严格。在生活的某个阶段，您将意识到我们无法改变某些事情。不要对自己太严格。有时您需要放松。

6.您不必赢得每一个争议，都可以尝试接受彼此的不同意见。相信别人。

7.不要花费宝贵的精力与他人谈论八卦。

8.生活太短了，不要浪费时间在你讨厌的人身上，让女孩们出去。

9.每天至少喝两升水，多喝水。有时，您会发现多喝水确实可以解决问题。

10.清醒时，请好梦并发挥想象力。

11.您必须睡8个小时才能感到幸福。

12.忘记那些不愉快的过去，不要总是担心过去的错误。

13.使自己每月比上个月阅读更多。毕竟，丑陋的人们必须阅读更多。

14.花10到30分钟去慢跑。

15.除了你自己，没有人能控制你的幸福。

16.无论您工作多么忙，生病和脆弱时，它都不会照顾您。和您的朋友会，不要忽略他们。

17.不要忘记给家人打电话。

18.尝试每天至少让3个人为您微笑并带给他们幸福。如果您不开心，请说出来让每个人都开心...

19.花时间进行冥想，练习瑜伽或祈祷。让自己真正安定下来，更好地了解自己的心。

20.不管心情如何，都要起床清理并展现自己。不要低头，GDP会下降，不要哭，资本主义会笑。