保护你的眼睛的优秀演讲600个词或更多

保护您的眼睛的优秀演讲600字或更多1

我有一双大眼睛，我见过我，我总是说：“凯凯，你的眼睛真的很大！愿景一定好！”但他们的第二句是错误的，实际上眼睛从三年级凝视着凝视。

那是因为我在家里读了这本书，当我做作业时，我仍然看电视，玩电脑。结果，我的眼睛看起来逐渐模糊，眼睛逐渐下降，直到我的母亲带我看光线。这时，我的眼睛已经足够了。妈妈担心我的愿景将继续下跌，我有一把眼镜。

戴眼镜，它真的不舒服！当我开始戴眼镜时，我不是很习惯性，像坐在波浪中的颠簸船一样，似乎被压在一块石头上。进食时，热气体折起镜片，就像一层薄薄的层，让我知道东南的西北部;我在运动课上，我不小心，我在篮球，眼镜的眼镜被击中。好吧，仍然，尘土飞扬的尘埃棒到镜头，让镜头模糊，并使用布......

妈妈看起来很少，戴眼镜，非常苦恼，不能吃，我无法入睡，我不想尽力找到我的近视。后来，她去了眼镜按摩店的治疗，花了几千元，但它忍不住。她也给了我一个渐进的电影，我的视力下降了，我的母亲把我的心。但一年后，我的愿景无法控制它，继续下降。当我第一次作弊时，我的愿景有超过500度。医生建议我失去了OK镜子，因为这是最后的希望。妈妈对我说，这是她最后一次帮助我纠正，我希望我能保护我的眼睛。我的脑袋同意了。所以，我的母亲给了我一对好的镜子。 OK镜子似乎是隐形眼镜，是在晚上佩戴的彩色和透明的眼镜，这可以压迫眼球，这使得视力升起。

从那以后，我总是在乎我的眼睛，我仍然每天都要穿ok镜子，说我的眼睛从0·4起来，我提取了沉重的眼镜。生活就像一个普通人一样生活。

虽然穿着好镜子非常麻烦，但我仍然坚持下去。因为它可以带给我良好的愿景。因此，每个人都必须爱眼睛并保护他们的愿景。

保护您的眼睛的优秀演讲600字或更多3

经常说眼睛是灵魂的窗户。但是，你了解你的眼睛有多重要的重要性吗？

如果你不说任何人，请带我举一个例子。在过去，我的视力是5.2和5.0，一场有趣的电脑游戏最近被击中 - 植物战争僵尸2.每天我完成了我的工作，我赶到了电脑的一侧，打开了电脑并打了游戏。每次我的妈妈，我对我说有多重要，我不听，但是当我获得第二次愿景检查时，我的视力下降了5.2和5.0到5.0和4.8。我很伤心，郁闷，为什么只有超过半小时的植物与僵尸2，但它将总共有04个。爸爸和我，每天玩超过半小时，366天共366天持续366 = 183小时，相当于超过7天，因此它将导致视力急剧下降。所以，我已经告别了植物战争僵尸2，并努力学习，使我的学术表现尊重最前沿，并受到教师的好评。

借鉴你妹妹的另一个例子。我认为每个人都应该了解工作，虽然他此刻去世了，值得一提。他发明的苹果手机发明的iPad2即将破产的逐渐起床。我姐姐，我喜欢他发明的ipad2。每天我完成了家庭作业，我拿出了她心爱的iPad2，并扮演了一个起始泡泡，并且有一个第15次通行证，但我没有停止。迪迪和大型财富已经提醒了很多次，但她仍然没有改变。在第二次愿景检查中，她的v5.1和5.0，Ision成为3.4和3.5，所以她曾在父母身上工作过。每个人都说戴着眼镜无法得到它，所以她此刻非常遗憾，她没有发挥一些泡沫。

另一个时候，我们的学校组织了关于爱眼的活动。老师首先给了我们眼睛用光来看看一些东西，并告诉我们激光对眼睛有害，然后教师使用现场的情况告诉我们激光到我们的眼睛，然后和我们一起玩。游戏，虽然我没有个人参加经验，但我很高兴看到同学非常乐意。最终，老师带我们了一套眼睛保健。活动后，一份小礼物被发送为纪念。我认为这个活动非常有意义，因为它让我知道如何爱你的眼睛。

保护您的眼睛的优秀演讲600字或更高4

今天是世界上的爱情眼睛，这是一个促进世界的眼睛的一天。

如果你想不要睁大眼睛，你必须在以下几个方面做到这一点：

食物在维持良好的视觉中起着重要作用，多吃脾脏和滋补品，如龙眼肉，山药，胡萝卜，萨拉莫，芋头，菠菜，小米，玉米等。您也可以吃更多的食物，如桑树，黑豆等食物，红色日期，核桃内核，可以滋养心脏。锌和铬等元素也是重要的，大豆，杏仁，海藻，海带，羊肉，黄色克罗珀，奶粉等含有高锌;牛肉，谷物，肉类和肝脏等，以防止近视的发展，你应该妥善控制你的甜食，经常吃碱性食物，如萝卜，胡萝卜，白菜，葱，生菜，黄瓜，豆芽等。近视：为了避免视力，多吃鱼，谷物，柑橘类水果，橙色，橙子，柠檬和红色水果，这是预防近视的有效途径。但是，注意食物，特别是各种糖果，糖果，肉类和整个脂质奶酪，尤其是优越的糖果，糖果，肉类和全奶酪。

阅读书时，必须从书中保持距离3脚33厘米的距离，不要太接近，但不要太远。

阅读书籍，看电视，看电脑时不要花太久。一般读近一个小时闭上眼睛休息，如果你可以转动你的眼睛，让你的眼睛转了几圈是最好的。

阅读，写作，打电话给电脑一段时间，除了让你的眼睛休息一下，你应该看一下远处的距离，如遥远的树，距离的云，最好是要看夜晚的明星。肌肉紧张的眼睛。

阅读单词时，灯始终合适。过度或太弱的光线会使你的眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源必须使用颜色来关闭自然光的颜色，不要使用太重的颜色或频闪的光源。最好的光源是一种自然光的散射光线，因此最好不要在白天阅读单词时使用人类光源。

不要读一本体育运动。很长一段时间，你的眼睛一定是近视，那么继续这样做，它将高耸的人。

当你的眼睛有疲劳感觉，不要急于做出眼神锻炼，但应该闭上眼睛休息。当你的眼睛没有筋疲力尽时，每天或三次眼睛护理都是如此。

我们应该每天对待，因为世界爱你的眼睛！

保护您的眼睛的优秀演讲600个单词或更多5

新学期已经开始，王磊改变了一个带眼睛的新桌子 - 赵莉。课后，王磊故意挤压赵立说：“非凡的新闻，我的班级有一个”四个眼鱼“哟。”完成后，他嘲笑他的嘴巴。

赵莉和燕悦说：“你不嘲笑我，你不保护你的眼睛，你还会带眼镜。”王磊说他不在乎：“哦，我的眼睛特别好，快乐，怎么看，有点问题没有，你能喜欢你吗？真的。”在第三季度之后，赵立放下了笔，并用美丽愉快的音乐声音锻炼身体。而王磊，不是在做，在这首歌！

赵莉静静地说：“王磊，你可以让人身体保健。”王磊说懒惰：“我的眼睛很好，不要这样做。它不像这个”四个眼鱼“，我必须这样做。”完成后，我笑了笑。赵丽很生气，不再忽视他。

当我开始自学时，赵莉根据教师的要求写作了功课，她的眼睛大约一英尺，胸部远离桌子，手是一英寸。而王磊，猫抱着腰部，偏见，写一会儿，播放一段时间，没有正确的姿势。一天，一天，三个月过去了。赵莉一直保持这种良好的习惯，王磊，过去的坏习惯没有改变。慢慢地，赵莉的眼睛没有花，王磊逐渐感到不舒服。

在这一天，我是自学，赵立发现王磊要低，隐藏自己。赵莉非常精彩，他去了王磊，想看到它。这时，王磊抬起头来说：“看着它，我就像你一样，我也把它放在眼镜上。”我没有等待赵莉，王磊说：“♥，你的眼镜怎么样？”赵莉说：“我坚持做眼睛健康练习和正确的写作姿势，我的眼睛很好，所以我会带我的眼睛，你是......“

王磊看着赵立，令人遗憾的是：“我责备我，我没有听你的。”赵莉说：“别后悔，你只想像我一样使用它。好习惯，很快，你的眼睛将被纠正。”

从那以后，王磊改变了过去的坏习惯，认真做了眼睛健康练习，并坚持正确的写作姿势。过了一会儿，我终于脱掉了眼镜了。

保护您的眼睛的优秀演讲600字或更多2

教师，同学：

大家好！今天发言的主题是：爱你的眼睛，以防止近视。

如果有一天，睁开眼睛，找到世界的油漆黑色。你会恐慌，恐惧吗？双手无奈吗？如果你认为它是灰色的灰色，你会完全消失，你会撕裂吗？

当电脑在世界中流行时，它带来了一杯永远不会失去的眼镜。你必须等到玻璃上厚厚的玻璃框架，你会后悔透明眼睛，而不是光明，明亮明显。

在这里，我从悲伤的思想中发出了以下举措：

1.在阅读书时，坐在右侧，没有弯曲，靠在或后面，所以很容易引起近乎眼睛的观点

2，在阅读这个词时，光应该明亮，柔软，稳定，不要写太少的话，避免过于接近，增加眼睛的调整。

3，看电视，电脑一小时，休息十分钟，你可以闭上眼睛，你也可以观看遥远的风景。

4，每天进行眼睛健康运动，具有改善血液循环和地位调整。

5，营养平衡，维生素A和胡萝卜素等。

6，不要用手揉眼睛，注意预防眼创伤和传染性眼病。

在我们美妙的校园里，这应该是有力，充满活力的学生带来庞大的眼镜。是的，游戏中的刀真的很着迷，但它是一个虚拟世界。它是虚拟世界的虚拟世界。

也许周围的街道，你已经累了，但它总是一个温暖，或者你已经生气了，但每次坐在这里时，你总是充满阳光。去看山，看看水，看看这个大世界，比游戏待机时间长到脚下的道路，比各种游戏更美丽是所有东西的风景。同学，抬起头，看看它，看看高天空，看看广阔的土地，或看着你周围的世界，你会发现你的年轻人是无限的！谢谢你的演讲结束了！

Compa.纽约年末尾巴问候，演讲