人生感悟

你能控制情绪,才能控制人生

wzbs小学生 5

  你可以控制自己的情绪,你可以控制自己的生活

你可以控制自己的情绪,你可以控制自己的生活

文/ Mi Niang

01

生活还活着,谁没有一点“哀悼”?

一大早,你喘不过气来,赶到汽车站,但车子开走了。您叹了口气,一再指责自己,为什么不早点离开房子,只能等下一辆公共汽车。

汽车快到了,您在座位上感到恼火,当您下车时,您就猛烈地撞倒了一个路人。

他大喊,你没有表现出弱点。两人纠缠了很长时间,当您到达办公室时,半天过去了。

真的很沮丧。您坐在座位上开始工作,因为您在情感上具有侵略性,并且会生意失败。老板叫你到办公室,给了你一个不好的句子

你太生气了,胸口好痛。您终于下班了。到家后,您发现孩子把房子弄乱了,但您的丈夫似乎没看见它。他正直着腿坐在沙发上玩游戏。

你精疲力尽,充满愤怒。您抓住孩子,打了两次屁股。他哭了。你对你的丈夫大喊大叫,他仍然莫名其妙。

您又累又饿,坐在沙发上流着泪,您觉得生活真的很无聊。

其实,谁从未被生活委屈?

02

很多时候,所谓的忧郁生活是由于没有上车而引起的。

至于骂路人,好斗的客户,打孩子和怨恨丈夫,尽管对方有问题,但您的怨恨,委屈,愤怒,焦虑……负面情绪持续增长,缠着您像葡萄树一样吸收正能量

那些可以控制自己情绪的人可以解决生活中不断出现的问题。

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