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工作外的8小时,决定一个人的一生

御坂10017号 7

  工作8小时决定一个人的生活

工作8小时决定一个人的生活

文/睡午觉的猫

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最近有一种流行的说法:

“工作之余的8个小时是一个人与另一个人之间的根本区别。”

那么,我们如何在工作之余度过这8个小时?

对于许多人来说,下班后他们筋疲力尽。当我回到家时,我基本上什么都不想做,或者我不记得要做什么。因此,生活是“去上班看电视剧/玩游戏/通电话/去淘宝/看八卦睡眠”的无限循环。

通常,我们上床睡觉前会感到沮丧,“哦,另一个夜晚已经降临”,但是第二天我们又重复了昨天的故事。

在8小时的工作学习英语,健身,烘焙,绘画,旅行,写作,摄影等工作之外,还有一些精力充沛的人。似乎没有时间疲劳。

当然,我们不想提倡这种生活方式,也不需要一直追求丰富和有意义。

只是“看电视剧/玩游戏/通电话/淘宝/看八卦”,这些事情并不需要任何精神或体力,但它们并不能真正带给我们很多快乐或享受,更不用说满足和满足了。

如果我们自己经常后悔并感到下班后的时间在“退化”,那么这种内心纠缠就是我们生活需要改变的最好证据。

我如何更好地控制工作时间的8小时?为什么有些人下班后可以创造另一个集中的空间,但是下班后我们只能感到自己的身体被挖空了?真的是人与人之间看不见的区别吗?还是所谓的“魔术意志力”?

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