励志句子

良好的身材藏着一个人的自律

残梦之熙 8

  一个好身材掩盖了自己的自律

一个好身材掩盖了自己的自律

文/李庆谦

参加初中同学聚会,我最深的感触之一是,二十多年前,大部分的小鲜肉和小花都是中年人。最夸张的不只是一圈,而是三圈。

王二茂是我们班上为数不多的人,他们不仅失去了祝福,而且减轻了体重。在初中时,王二茂是个著名的小胖子。现在他不仅比初中高近20厘米,而且身体很好。他不仅瘦,而且还是一种健美运动员,穿衣服时看起来很苗条,脱衣服时却显示肌肉。形状图。在一群正在致富并改善发际线的男孩中,王二毛已经成为男性之神。

大家都在问王二毛减肥的秘诀。王二茂说:“我汗流drive背地甩掉身上的每两个脂肪。”

三年前,王二茂开始有意识地管理自己的身材。最糟糕的时候,他每天跳过6,000根绳索,跑了五公里。他运动了大约半年,不受阻碍,成功减掉了30斤,但据他说,最大的收获不是失去多少肉,而是养成良好的锻炼习惯并开始科学健身。

关于通过自律减肥成功的另一个鼓舞人心的故事。

当我上初中时,最让我印象深刻的是王二茂负责管理教室的钥匙,他每天负责开门,他设法开了三年门。当时,我以为王二茂是个非常自律的人,因为他早上拿钥匙去开门。他自愿提出要求,没有人监督。罕见的是,王二茂总是第一个去教室,最后一个晚上回家。我认为有自律的人能做任何事情并不奇怪。

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