我学会了什么

　　我学到的是（之一）

我学到的是

曾经是母亲口中受惊的小婴儿，是父亲手中握着的小公主，是一朵美丽的玫瑰，从未被风吹雨打。但是，目前我已经完全改变了。因此，我学会了坚强。

也许，坚强是一部喜剧，也许坚强是我内心深处的一个词，坚强是一种动力，坚强是一种自信，坚强是一种希望。没有什么可以阻止我们学习变得强大。任何困难都可以克服。学会坚强会使我更加成熟，就像成长为雄伟树的小树苗一样。

将来我会变得更强大，当我变得强大时，我将充满信心。这是成功的必然之母。

　　我学到的是（二）

我长大了，并且学到了更多的技能，例如打羽毛球，乒乓球和钢琴。其中，我最擅长打乒乓球。

从我五岁那一天起，爷爷对我说：“尤迪！您需要更多的运动，更多的跑步，更多的跳绳，长大后，您将成为一个热爱运动的人。像你父亲一样懒！”爷爷的话让我立即行动，但是我该怎么办？我一直在思考和冥想，终于决定打乒乓球！我们全家都能打乒乓球，我也必须学习。

从那天起，我跟随爷爷到社区打乒乓球。一开始我什么都不知道，打的是飞球，网球，有时甚至是几米高的球，真是可耻。这时，我看到社区中的老师来了，所以我偷偷学到了一种捕捉横式的技巧。之后，我和爷爷一起练习乒乓球。在练习过程中，我的胃在桌子上画了一条线，并流了几滴血。我当场哭了。爷爷收拾东西，和我一起回家止血。 “打乒乓球太困难了，我不想学！”我对爷爷说。爷爷说：“你应该坚持做你的事！”爷爷的话使我深信不疑，但我也觉得大乒乓球太难了。我认为爷爷说这是有原因的。最后，我坚持了下来。转眼已经过去两年了。我现在可以击败我的祖父。爷爷计划把我送到教练那里练习。仅仅打了几下球，教练就一直说我的节奏太高了，说我的脚步不对。我觉得这很烦人，但是当我想起爷爷的话时，我的整个身体就变得强大起来，新的挑战开始了。我现在越来越好，但是我总是比教练好。我认为只要我更加努力，我一定会超越教练。眨眼之间已经过去了两年，我已经可以击败教练了，但是与大师相比，还有很长的路要走。

我喜欢打乒乓球，因为它教会了我毅力。只有毅力，我才能学到好东西！

　　我学到的是（三）

在过去的几天里，马老师教我们蝶泳和仰泳。

（蝴蝶游泳部分）一开始，马老师教我们“海上爬行”（即学习海豚爬行）。我很快掌握了这项技术。当您的手落入水中时，将您的上半身向下俯下，向上扭腰，最后将双腿踢出水面。这就是整个过程。我非常努力地学习，终于在攀爬测试的第一阶段获得了第一名。因此，我更加努力地学习蝶泳，并努力在同龄儿童中获得蝶泳的第一名。（）

蝶泳是对身体非常苛刻的动作。一天，马老师要求我们游泳200米蝶泳。当我们游泳25米时，魏新明和我必须休息1-2分钟。而且，有时手常常很累，无法举起。手上的喷雾也很大，经常容易被鼻子和嘴cho住。因此，很容易听到蝴蝶头变大的声音。但是，为了实现我的目标，我幸存了下来。

（仰泳部分）现在让我们谈谈仰泳。像蝶泳一样，仰泳从仰泳腿开始。我的仰泳不是很好。如果高博文将我的仰泳腿长为25米，他可以超越我14-16米。此外，由于仰泳是朝上的，因此比蝶泳更容易cho住。有时我可以在25米处ke三到四个嘴，这很严重。有时候，cho鼻子就像燃烧。因此，我对仰泳没有兴趣。

现在是练习仰泳的时候了。这时，马老师让我们直接游泳仰泳。对于仰泳，我的兴趣远胜于仰泳腿。仰泳时更难cho死。经过几天的强化训练，咬伤已经结束。

很快，就进行了综合练习。例如，今天和昨天。 4321（400自由泳，300仰泳，200蛙泳，100蝶泳）或200仰泳，200仰泳，200海上爬行，200蝶泳。

尽管培训非常艰苦，但仍然有效。我学过仰泳和蝶泳。而且，我的蝶泳得到了马老师的好评。