人生不如意十之八九，谁负责给你好心情

句子魔| 心情语录

　　十分不满意的生活中有九个人负责给您带来良好的心情

文/ Ding Shi Ding

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我真的很喜欢关于乐观和悲观的小故事。

有一对性格迥异的双胞胎兄弟。哥哥是一个彻头彻尾的悲观主义者，而哥哥是一个天生的乐观主义者。在他们8岁的圣诞节前夕，他们的父亲想改变自己的极端品格，并为他们准备不同的礼物：兄弟是一辆全新的自行车，兄弟是一个装满马粪的箱子。现在是时候打开礼物包装，每个人都在等待看到他们的反应。

哥哥打开箱子，看到礼物时哭了：“你知道我不知道怎么骑自行车！外面还在下雪！”当他的父母急于让他高兴时，小弟弟好奇地打开了属于他的盒子。 -房间里突然闻到马粪的气味。没想到，弟弟欢呼起来，兴奋地环顾四周：“告诉我，你把马藏在哪里？”

有些人天生就是乐观的，他们想尽一切办法做到最好，例如故事中的弟弟。其他人天生就是悲观主义者，“担心月亮，书，花的风雨，才华横溢的美丽女人的命运”，就像一个故事，李李弟兄。它不一定是“真正的菩萨之心”，但个性，观点和思维方式有所不同。

大多数人还是想当那个弟弟，对吗？毕竟，作为一个乐观主义者，即使情况有所不同，它也会令您自己和他人满意。

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乐观与悲观之间没有绝对的对与错。每个人格都有自己的优点和缺点。

钱钟书先生的描述非常经典生动。他说：“世界上只有两种人。一堆葡萄牵手。一种葡萄选择最好的，然后首先吃，另一种则把最好的保存到最后。通常，第一类人应该乐观，因为他吃的每一个人都是剩余葡萄中最好的；第二类人应该是悲观的，因为他吃的每一个人都是剩余葡萄中最糟糕的，但是事实却适得其反，因为第二种人人们仍然有希望，第一种人只有回忆。”

我不应该是一个天生的乐观主义者。作为一个“文学青年”，他年轻时也喜欢林黛玉，“为新词作对不起”，担心自己的未来，这是“青年不困惑”的状态。但是，当我吃葡萄时，我总是首先选择最好的葡萄。再次是个乐观主义者。我总是这样安慰自己。

即使这样，由于我的个性，我还是经常会打扰自己。前段时间我遇到了一件非常不开心的事，我的心烦躁不安，我的喜忧参半。我立即意识到问题出在哪里，并做了一件事-我创建了一个名为“每天找到快乐的东西”的微信小组，并将其发布到朋友圈中，数十人加入了。该小组的规则是每天至少在24点前发布至少一项“快乐的事情”，以便与小组朋友分享。

“每天都在寻找快乐的事情”的做法是多年前阅读一篇文章的启发。为了使自己成为一个快乐的人，日本学者决定寻找让他每天快乐的东西。

起初，他发现这很困难。后来，情况有所改善。例如，他记录道：“今天早上我在电车上时，我很幸运地坐在窗边的座位上，看着路过的美丽景色，我感到很高兴！”

当幸福达到容易实现的水平时，生活就会立刻变得丰富起来。换句话说，幸福是无处不在的事情，您必须拥有善于发现幸福的眼睛。

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小组中的一位朋友说，他整夜整夜都无法入睡，所以他经常跑到医院，坐在急诊室的门口一两个小时，思考着生活……看着这么多遭受疾病折磨的人残疾和折磨，一丝不挂的生活，至少要考虑拥有一个健康的身体，为什么没有理由不开心！然后，焕然一新，并重新投资于我面前的羽毛生活。

小组中有一个孩子经常不开心，说他找不到快乐的东西，即使有快乐的东西，他也会被不快乐所掩盖。无论她多么努力，她都会加入小组，这可能是因为她找到了幸福的关键。 ？

生活一直不尽如人意，谁负责给我们带来好心情？答案当然是你自己！如何始终保持良好的心情？作为一个年轻而困惑的人，偶尔会感到玻璃化和情绪化，我想发表一份声明。您可以 -

接近一个积极的人。如果您周围有阳光明媚的人，喜欢吃东西，喜欢逛街买衣服并且有一定的专业素养，那么您肯定会受到他们的影响。您很尴尬或不开心，并且很尴尬地“拿垃圾”向别人抱怨。

装作快乐。即使您每天都不快乐，您也必须假装感到快乐。假装真的很开心！只要您思考，您甚至会发现一点点喜悦。从心理学上讲，“注意等于事实”。当您经常假装快乐并专注于追求快乐时，就没有时间考虑不快乐的事情了。

出去走走，不要闲着。有一次我真的很不开心，特别是那种想要粉碎事物的人。后来，我在家里打开立体声音响，发现了一种非常流行又热闹的舞蹈音乐，跳了几次舞，然后“累成一条狗”。真的很棒，然后我不会那么沮丧和不高兴。

幸福需要学习。舞台上的人们必须培养感知幸福和幸福的能力。我特别喜欢作家博·邦尼（Bo Bonni）的话：“不是我没有看到黑暗，而是我愿意永远相遇。”

“天堂，地狱”。幸福是由内心产生的，就像空气一样，只要您愿意感知，幸福无处不在。

作者：小即小，简单的书签名作者，微博阅读书审稿人。 “您和更好的只有一步之遥”正在销售中。公共帐户：丁世鼎（ID：dsd555555）|主持人：郭培耀

• 感谢老师辛苦负责的话