工作效率飙升的三大秘诀

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　　提升工作效率的三个秘诀

无论是在工作，学习还是生活中，我们都在努力寻找提高效率的方法。让我与您分享一些提高学习，生活和工作效率的方法，希望对您有帮助。

　　1.现在就做

1，两分钟法则

任何可以在2分钟内完成的操作，请立即进行。

◆添加微信和QQ即可轻松添加备注名称，也许下一个联系人是三个月后。

◆饭后几分钟即可洗碗。

◆花费数分钟将事情恢复到原来的位置，下次再找回去很容易。

◆当您想到要打电话的人时，请立即打电话。

2，五分钟法则

在开始工作之前，给自己一个5分钟的高度集中的工作时间，全力以赴，并迅速进入工作状态。

拖延的大多数原因是心理上的焦虑，并且只有五分钟的工作时间受到限制。从一开始就没有焦虑，这可以帮助您快速进入状态。

◆写作，从标题开始。

◆整理书架，从您面前的书开始。

3，随时记录

任何时候，灵感，想法，想法等，如果发现有用，就必须记录下来，因为您会每分钟都忘记它。只有通过记录才能实现。

◆工作思想

◆关于送给亲人的礼物

◆创作

4.经常充电

了解更多知识，尤其是专业知识。只有不断地更新知识和学习，我们才能更有效地应对不断变化的工作场所问题，处理困难的工作问题，并且比别人更好，并提高工作应对能力。高效。

5.加强时间意识

如果黄金年份不再来临，那么早上将很难再次来临。时间就是金钱，时间就是效率，时间是最宝贵的资源。时间不能被消耗或交易。工作时必须精打细算。浪费时间是浪费青年。如果浪费时间，您甚至都做不到，更不用说效率了。没有人会喜欢这种人。

　　二，系统确实

1.水平阅读法

当您理解某个主题或具有某个立场的主题时，您不妨一起阅读几本立场书，这可以有效地帮助您区分更全面的事实，尤其是历史，宗教，哲学等。

2，垂直阅读法

如果您想快速理解一个主题，最好的方法是快速阅读同一主题中的大量书籍。如果您不想理解它，则可以通过多读几本书来理解，因为本质会重复出现。

3，主动分享

如果您想真正掌握所学内容，则必须分享。分享是将您学到的东西变成最快的方法。

4.学会计划

预测一切，学习制定重大活动的年度计划，月度计划和每周计划。最好每天早上制定一个早上计划，而一分钟则要有一个整日的效率。其他事情也是如此。不要迷路，按照计划进行指导。

5.学习总结

给自己一个每天晚上独处的时间，考虑一下自己的言行，得失，最好保留记录，例如日记。在完成大型项目或活动时学习总结，为下一次相同的事情奠定基础。

6.使用零散的时间

学会利用零散的时间将事物聚集在一起，例如阅读，思考甚至休息。

　　三，喜欢做

1.普通事物应该舒适

常用的鼠标，键盘，手机，包等。在这方面不要小气。选择最舒适的一种。如果您想做好工作，则必须首先完善工具。

2，学会放松

您不能只是埋头工作。人的身体耐力有限，大脑需要休息。劳累过度的工作只会降低工作效率。如果您不休息，将无法工作。适当放松。在工作室里站起来锻炼15分钟，喝一杯水，听音乐。在工作时，请保持自己的弹性工作时间。

3，加强运动

只有身体健康，您才能全身心投入工作，并有精力应对工作中的困难。无论工作周期多么紧张，您都必须花时间锻炼身体。您可以早上起床半小时，或者步行下班，踢足球或在周末游泳等。您必须坚持不懈。生命在于运动。健康的身体是工作的动力。