你的不自律，正在慢慢毁掉你

句子魔| 励志句子

　　你的自律正在慢慢毁了你

2017-06-12来自励志文章查看次数：671次

“过去，我总是做自己想做的事，但是每当遇到一些困难时，我都会回避它，并且我常常说我很高兴。然后我开始严格要求自己，尽我所能一切都很好。那时的幸福是真实的，而不是以前含糊不清，没有得到支持的自我欺骗的幸福。”

-小月

1。

我读了一个关于智虎的问题：“你看到谁最没有动力？”

喜欢次数的答案是：

“我见过的上进心最少的人，他们对现状感到焦虑，他们没有意志去实践改变自己的决心。

三分钟的高温，我经常讨厌自己的不愿，最持久的事情是我无法继续。

花时间在社交网络上，面对手机和计算机的冷光屏幕，表情呆板，但很少有人会说几句话。

他们以最普通的身份被埋葬在人群中，但是却过着最痛苦的生活。 ”

实际上只有几行文字描述了普通人的日常生活。

下班去钓鱼，下班后玩游戏，熬夜浏览各种娱乐新闻和社交网站，没有兴趣或爱好，只希望在周末打个友谈。

放弃早起，放弃健身，放弃有用的阅读和沟通，并拒绝花时间思考自己的生活。

你是不是这样，一头雾水，随波逐流，路过。我为生活着急，但我仍然找不到战斗的方向，无聊地浪费了我的生命。

几年前，经历了变化之后，我逐渐形成了这种人生观：

作为一个人，一个人应该活在当下，并享受时光。因为您永远不知道明天是哪一天，否则事故将首先发生。

但是，当懒惰已成为一种习惯，自律已成为生活中的常态时，我发现自己越来越痛苦。

“很少有人走的路上”有一句话：

“自律是解决生活问题的主要工具，也是消除生活痛苦的重要手段。”

我开始明白，不自律会慢慢破坏一个人的思想，外表甚至生活。

只有自律才是解决生活痛苦的根本方法。

2。

我表弟今年二年级，他经常在微信上和我聊天，说大学生活无聊而空虚。

他日复一日地引用自己的大学生活：“白天去上课，晚上去自助餐厅吃饭，然后回到宿舍和室友一起玩游戏，玩黑游戏。经过几场比赛，我感到很无聊，但无能为力。”

我问他为什么他不花时间学习，也不等到每次考试都握住佛陀的脚，但他貌似说：“宿舍太吵了，我根本不能进去。 ”

“那么你可以去图书馆或书房。”

但是他总是有一个理由：“图书馆离我们的宿舍太远了，路上浪费了太多时间。”

我还建议他去参加俱乐部活动，或邀请同学们打篮球，跑步，但是他说，白天的课程使他筋疲力尽，他无法锻炼身体。

我终于明白了他的问题：“您无事可做，但您只想玩游戏。”

“我该怎么办？我的室友，同学，每个人都花时间玩游戏。这是我的问题吗？”

表哥总是不愿承认沉迷于游戏是他自己的责任。他认为外来干扰和影响是罪魁祸首。他没有办法解决，但只能做出消极反应，因此他的大学生活一团糟。

许多人习惯于对他人和外部环境回避自己无理的理由：

“下班后我很累，下班后我怎么有精力读书和写作？我只是想通过观看无脑的综艺节目来放松一下。”

“即使我喝水，我的体质也是肥胖的，去健身房锻炼毫无用处。”

当您推卸责任时，您可能会感到舒适和快乐，但您永远无法取得进步，头脑也永远不会成熟。

寻求优势，避免不利条件和避免责任是人的本性，但每个人的生活轨迹都由他自己决定。

畅销书作家严歌ing被问到如何写这么多书。

她说，我曾经是一名士兵，而且对我自己有纪律要求。当您了解自律时，那些困难就算什么，人们必须对自己负责。

她的自律是每天写至少六个小时，隔天游泳1,000米，就像每天几十年一样。即使每次坐在办公桌前，她的整个身体都在颤抖和痛苦，但是她知道只有自律才能找到自己的生存价值。

推卸责任很容易，但一件事却很难坚持。要变得自律，就必须勇于承担责任。

3。

自律的人的生活是什么？

前段时间被国内电视剧《以人民的名义》放映。话剧中的老戏骨头不仅在网上表演，而且在整个身体中都具有临场感。

剧中扮演沙秘书的张凤仪，虽然已经61岁，但从未离开过自己的身体。

他的秘诀是不吸烟或不喝酒，每天早上7点起床跑步，下午去健身房举铁。

名人在工作时常常过着黑白相间的生活，但张凤仪曾在一次采访中说，无论什么条件，他都会锻炼：“我每天都会在船员中锻炼，我会花时间锻炼身体睡觉之前。比其他人早起半小时锻炼身体。”

大康书记的演员吴刚，已经成为节目的无数粉丝，今年已经55岁，但在节目中他很坚强，而且身材匀称。在处理“大风工厂”事件的那集中，他毫不费力地爬上三脚架的镜头给观众留下了深刻的印象。

也许在许多人的眼中，他已经50多岁了，可以放手了。

但是吴刚仍然坚持跑步和游泳5公里，并且在拍摄时有空的时候就去体育馆。

自律帮助他在拍摄期间保持良好状态和充满活力。

另一方面，我们周围有很多男人，年龄超过30岁，他们过度放纵，无法控制自己，有啤酒肚，眼睛变得浑浊。

尽管人们有自己的野心，但生活的选择完全取决于他们，其他人无权干涉。

但是正如康德所说，

如果我们像动物一样，聆听欲望并避免痛苦，那么我们并不是真正的自由，因为我们成为欲望和冲动的奴隶。我们不是选择而是服从。只有自我约束，自我约束才能使我们与众不同，自我约束才能使我们生活更高。

对于成功的人来说，自律已经融入血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。他们在自我约束方面超越自我，并逐渐成为自己。

4。

并不是说自律必定会带来成功，但是自律的过程必定会让您更加爱自己。

我仍然记得第一次看电影《爱情百元》给我带来的震撼。

女主角是一名32岁未婚妇女，终日生活低落。在家中咀嚼老人，呆在家里，咀嚼垃圾食品，每天玩游戏，没有目标和自律。

这很像年轻人的生活条件，他们说“努力不一定成功，但不努力就容易了”。

但是，即使废柴像女英雄一样，因为她爱上了拳击手，她也开始接触拳击，并开始慢慢改变。她参加了拳击俱乐部，每天出汗，坚持不懈地练习，戒烟戒酒，甚至将饮料从可乐改为矿泉水。

由于年龄限制，她只有一次并且只有一次机会代表俱乐部参加职业拳击比赛。她全力以赴，并在拳击场上大放异彩，这与几个月前的the废形象形成了鲜明的对比。

但是，现实生活中没有那么多鼓舞人心的故事，电影的结局并没有以宏伟的结局结束。女主人公在第一轮被淘汰。她被挫伤的脸和流血的嘴殴打。

即使她输掉了比赛，但以此为分，她彻底告别了自己的前世。自律赢得了她的尊严，她将不再放弃自己，她的生活将不再沮丧。

5，

自律生活与非自律生活之间确实存在着巨大的差异。

我问我的研究生入学考试不及格的朋友们，他们是否为自己自律自负而感到遗憾？

她说，我参加研究生入学考试的日子是我一生中最美好的时光。现在我，每当遇到困难时都想放弃，我会记得我曾经有一个目标，我可以成为那种自律。

您最努力的工作是什么样的？

你一生烧过一次吗？

可以坚持的自律将成为变革的机会。